モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
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猛暑ですね 通勤だけで汗だくです 作り置きアレンジ 黒胡椒がきいた 液体塩麹使い...
材料: 鶏胸肉 液体塩麹 甜菜糖 粗挽き塩胡椒 人参 コリンキー ピ...
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仕事が休みの日はいつもダラダラしてしまうが 今日は特に酷い 夕べ早く寝たにも関わ...
材料: 強力粉 ドライイースト 砂糖 塩 卵 牛乳 ぬるま湯 バター
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7日の夜に函館に向かって出発するため 今週は冷蔵庫にあるもので賄いますので 以前...
材料: ブロッコリー 卵 玉ねぎ ハム マヨネーズ 粒マスタード レ...
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長野の自宅土産の突貫消費に娘と勤しむ 桃2箱は買い過ぎたな 生ハムの塩分をフルー...
材料: 食パン ギリシャヨーグルト 桃 無花果などフルーツ 生ハム ...
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超簡単 暑い日でも 火を使うのは沸騰してから1分間だけなので楽チン ポットのお湯...
材料: スパゲッティ又はカッペリーニ トマト アボカド ツナ缶 レモ...
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初焼きでーす 昨日ww 今年もはりきって誤差ってまいります ゞ 別に ハムチーズ...
材料: 強力粉 砂糖 塩 バター 牛乳または水 ドライイースト フィ...
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今日は幾分か寒さが和らいだように感じます でも 明日からまた寒いそうです 大根が...
材料: 大根 塩 ハム マヨネーズ 砂糖 昆布茶 大根の葉
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