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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...
材料: チンゲンサイ ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく...
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春キャベツは柔らかいのであっと言う間に出来る美味しいおかずです 豚コマやバラ肉な...
材料: 豚肩ロース 塩胡椒 酒 小麦粉 春キャベツ ニンニク味噌 麺...
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糖質オフレシピより シュウマイの皮を白菜に代えて糖質ダウン 肉ダネにシイタケが入...
材料: 白菜 豚ひき肉 シイタケ ニラ しょうがみじん切り 塩 醤油...
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お買い得な豚コマ 我が家の家計の助っ人でございまーす 揚げるだけでとってもボリュ...
材料: 豚コマ肉 片栗粉 塩 胡椒 醤油 酢 砂糖 柚子胡椒 白ネギ...
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日曜日はすぐ出来る簡単ランチ 優しいお味の天津飯です パパが甘酢あんがあまり好き...
材料: ご飯 卵 カニカマ 玉ねぎ ニラ キクラゲ 餡掛け 水 シャ...
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旬なタケノコをたくさん頂いたので 冷蔵庫で余っていた野菜を使っておかずを作ってた...
材料: ひき肉 灰汁抜きされたタケノコ 茄子 人参 ししとう 酒 砂...
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クックパッドを参考に けっこう酸っぱい お酢減らしてみりんか砂糖増やした方が良か...
材料: 茄子 鶏モモ肉 塩胡椒 片栗粉 ごま油 お酢 醤油 砂糖 み...
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自宅にあった材料で 和風仕立てのピーマンの肉詰めを作ってみました 出来立てはもち...
材料: 鳥ひき肉 梅干し 大葉 納豆 納豆のタレ ピーマン 小 片栗...
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こんばんは アルモンデあんかけ焼きそばです うずらの卵がなかったから 普通サイズ...
材料: 豚こま 白菜 もやし 人参小 キクラゲ なると 片栗粉 水 ...
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大好きKALDIで見つけた 青唐辛子塩麹鍋つゆの素 1人前分の素が2袋入ってて ...
材料: 大根 鶏ひき肉 豆腐 大葉 青唐辛子塩麹鍋つゆの素 水 柚子...
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