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チキンのトマト煮込み 生クリーム お砂糖の代わりに糀の甘酒 豆乳 蜂蜜を使って ...
材料: 鶏もも肉 新玉ねぎ ニンニク オリーブ オイル しめじ 舞茸...
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大好きなフルーツヨーグルトに赤ワインをかけてちょっとリッチに 3 笑 ヨーグルト...
材料: ヨーグルト バナナ りんご レーズン シナモン 塩麹 赤ワイ...
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ヨーグルト ヘルシーおやつ バター不使用 おうちカフェ
材料: 生地 ホエイ レモン汁 豆乳 塩 卵 水切りヨーグルト きび...
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こんにちは お疲れ様です 前にも作ったけど レーズンとくるみを入れて焼きました ...
材料: マルコメ糀甘酒 豆乳ヨーグルト 強力小麦粉ゆめちからブレンド...
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100gあたり 473kcal 彡 アレルギーの方にも是非 彡
材料: 無調整豆乳 なたね油 又はグレープシードオイルなど 米酢 練...
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こんにちは 昨夜のメインです 他にもネギ焼きや小松菜のお浸しなどを食べましたが ...
材料: レタス オリーブオイル ニンニクチューブ 液体しおこうじ シ...
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オートミール 小麦粉不使用 ヘンプ プロテイン オーツミルク 豆乳 卵 甘さ控え...
材料: オートミール ベーキングパウダー 塩 甜菜糖orきび砂糖 オ...
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キーマカレー アレンジ 豆乳 木綿豆腐 バター不使用 キーマカレーの残りをアレン...
材料: キーマカレーの残り 木綿豆腐 冷凍ほうれん草 醤油 コショウ...
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こんぶ茶で冷え冷えジャガイモ のヴィシソワーズ作ってみました ブレンダー使えばひ...
材料: ジャガイモ 豆乳 牛乳 玉ねぎ バター 玉露園減塩こんぶ茶 ...
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こんなはずじゃなかったのに 成形が変ですね でも美味しいから こんなはずじゃなか...
材料: 強力粉 ホットケーキミックス 砂糖 塩 ドライイースト バタ...
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