一食の中に炭水化物を重ねたくない人や野菜をたくさん摂りたい人にオススメです
材料: キャベツ ニンジン キュウリ ゆで卵 ホールコーン マカロニ...
- 2,244
- 7
- 1
- 保存
- 134
- 82
- 1
- 6
- 保存
トマト 丸ごとポン と入れて炊くご飯 今さらだけど初めてやってみました 鯖缶 を...
材料: 米 鯖缶 トマト 酒 塩 パルメザン 粗挽きこしょう 大葉
- 5,020
- 121
- 1
- 7
- 保存
- 34,332
- 458
- 45
- 53
- 保存
- 2,757
- 34
- 13
- 1
- 保存
今年のひなまつり はちらし寿司のご飯を使って茶巾巻き 見た目がキレイな野菜を飾っ...
材料: 干し椎茸 戻して 人参 味付けいなりの皮 糀甘酒 ストレート...
- 8,466
- 183
- 3
- 24
- 保存
昨日はお弁当持って都内の桜の名所を巡りましたが 寒かったぁ 今日は文句なしのお花...
材料: 黒胡椒しょうゆごぼうスティック ごぼう 黒胡椒 なめらか絹し...
- 4,876
- 176
- 11
- 53
- 保存
- 4,547
- 93
- 9
- 6
- 保存
- 257
- 52
- 1
- 5
- 保存
たまちゃんに頂いた石巻の新海苔で 巻き寿司作りました なんとね 体長50センチの...
材料: 米 カップ 水550cc 塩大さじ 酒大さじ 酢100cc ...
- 4,148
- 87
- 11
- 5
- 保存
- 10,279
- 6
- 1
- 保存
大根はちょっと苦手なのに 美容に良さげな色でつい買ってしまった 紅大根 手まり寿...
材料: 紅大根の甘黒酢漬け 紅大根 塩 坂元のくろず レモンの絞り汁...
- 6,533
- 222
- 2
- 27
- 保存
