輪島で ワカメ エビ にんにく昆布 などをすり鉢でゴリゴリして 輪島の塩混ぜて作...
材料: ホタテ ブロッコリー インゲン オリーブオイル 海の幸塩 に...
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ハンバーグを作ろうと張り切って大量の合挽きを買ったのですが 飲み会とかでハンバー...
材料: 合挽き 玉ねぎ みじん切り 人参 すりおろす トマト カット...
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curryを色々と試作中 かなりオリジナルですが美味しくできました フレッシュバ...
材料: 鶏モモ肉 好きな野菜 玉ねぎ ニンニク 生姜 クミンシード ...
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こんにちは 薄いピンクには見えないけど ボリュームあるサラダです 新じゃがなので...
材料: じゃがいも ブロッコリー 茎も含む 魚貝類 サラダ用 塩 粉...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 牛肉と新ごぼうのサラダ 1日分の44 の...
材料: アスパラガス 斜め切り 三つ葉 ざく切り ミニトマト 1 4...
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こんばんは 昨日は台風のご心配ほんとにありがとうございました 何とか被害なく過ぎ...
材料: 味卵 卵 めんつゆ 2倍濃縮 焼き肉のタレ ポテトサラダ じ...
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こんばんは 今夜はチキングリルのエストラゴン風味 エストラゴンとタイム ヨーグル...
材料: 白インゲン 缶詰め パセリ オリーブオイル ニンニク 鷹の爪...
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