塩  青海苔  のレシピと料理アイデア

塩唐揚げ 青海苔ポテト 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト 昆布の佃煮 冷食弁当...

一口サイズなので食べやすい お弁当にもおすすめですよ すりおろし蓮根 ネギ青い部...

4月　17日　今日のお弁当 週 日 月 水が出社のパターンなので 水曜から日曜 ...

お誕生日祝いに発泡スチロールのビールが呑めるんだ と喜んでた祖父 発泡酒ね w退...

娘のお弁当です 2015 6 19 ごはん ごま塩 カリカリ梅 茹で鶏のタンドー...

男爵は 軽く皮をむきスライサーで千切り 皮に抵抗ある方は きれいにむいてOK 食...

簡単で美味しい 長いもの青海苔揚げ 長いもは皮をむいて 拍子切りに ポリ袋に片栗...

10 28にアップした ジューシーなささみのガーリック焼きに野菜を添えてみました...

カジキは キッチンPで水気をふき一口大にカット 塩麹自家製に30分 漬ける ビニ...

鰤の切り身は 振り塩放置 さっと水洗い 酒 めんつゆに30分漬ける 鰤の表面に ...

チラッ ヒロさん 遅くなって申し訳ないです ラムちゃんとゆっくりして待っててくれ...

栃尾あげは 油を引かずにフライパンでカリッと焼いて　あればガラムマサラ少々ふって...

炒飯 スパム はんぺんカニかま青海苔マヨチーズ焼き 鶏むねゴーヤねぎ塩 ひじき煮...

常備菜の人参しりしりに 蓮根を入れ 仕上げに青海苔をたっぷりと 蓮根 人参 ツナ...