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今年も丸型ズッキーニの季節がやってきました 今まで くり抜いた中身も 炒めて中の...
材料: 丸型ズッキーニ ベーコン たまねぎ ほうれん草 バター又はマ...
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ごましゃぶのタレとバルサミコ酢の運命の出逢い 和と洋のコラボ のソースで食べる ...
材料: 鶏胸肉のロール巻き 鶏胸肉 人参 水菜 クリームチーズ 適量...
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鶏むね肉をレンチンしっとり蒸ししたものに アボカド えりんぎ入れ の 梅マヨで
材料: 鶏むね肉 えりんぎ アボカド お酒 塩 はちみつ梅 または梅...
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余熱で蒸し焼きすることでふわもちな食感に焼けます 柚子風味でタルタルもさっぱりに...
材料: 鶏モモ肉 塩麹 ゆで卵 マヨネーズ りんご酢 玉ねぎみじん切...
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昨日の誕生日の晩ご飯です チキンカツもラタトゥイユも翌日の息子のお弁当を意識した...
材料: 鶏むね肉 塩麹 マヨネーズ カレー粉 パン粉
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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白菜 打ち豆 サラダほうれん草 今の時期 とても甘味があり美味しい野菜 打ち豆は...
材料: 白菜 打ち豆 ベーコン 豆乳 レンチンホワイトソース 鶏ガラ...
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天然酵母の胡麻 を にしました が温まる 生姜たっぷりのほっこり と の も添え...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 生姜のすりおろし 玉子 鶏ガラ 胡麻油 酒...
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