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Snapdishの料理写真:アスパラガスの牛肉巻き甘辛みそだれ・長芋のシソ昆布和え・18雑穀ごはん☆
アスパラガスの牛肉巻き甘辛みそだれ 長芋のシソ昆布和え ...
初めて作ったものばかりですが 美味しくできました
材料: グリーンアスパラガス 牛バラ薄切り肉 みそ 酒 みりん 砂糖...
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Snapdishの料理写真:塩ピーマンと甘い玉子炒め🎵これオススメです😉
塩ピーマンと甘い玉子炒め これオススメです
玉子消費のために ご飯が進みます
材料: ピーマン 玉子 昆布茶 塩 コショウ 砂糖 マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:かまどさん de 梅干しごはん🍚
かまどさん de 梅干しごはん
最近 ハマっている梅干しごはん 梅干しを入れて炊くもの あと混ぜはしてましたが ...
材料: 米 水 梅干し 酒 醤油 塩 お好みでお昆布
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Snapdishの料理写真:ガリと大根の塩昆布和え
May
ガリと大根の塩昆布和え
お刺身のツマ代わりに 思いの外美味しくて 夫にも大好評でした 塩昆布の塩気だけで...
材料: 大根 ガリ 塩昆布
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Snapdishの料理写真:ムルキムチ
ムルキムチ
友人がコストコで買ったと言うチャメ 韓国のマクワウリ をお裾分けしてくれたので ...
材料: 米のとぎ汁 昆布 酢 酒 塩 にんにく 生姜 青唐辛子又は鷹...
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Snapdishの料理写真:鳥粥
鳥粥
食材の紅生姜を忘れていました
材料: 米 鶏ガラ トッピング  梅干し  卵  塩昆布  紅生姜 ...
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Snapdishの料理写真:万能味ソースで大根ステーキ
万能味ソースで大根ステーキ
万能味ソースにアボカドとおろしニンニクを混ぜて 柔らかく煮た大根にのせて上にはた...
材料: 大根 昆布 万能味ソース アボカド おろしニンニク とろける...
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Snapdishの料理写真:もやしとピーマンのナムル(o⁰⊖⁰o)
もやしとピーマンのナムル o o
簡単料理 節約料理 保存食 常備菜
材料: もやし ピーマン 昆布茶 塩コショウ ごま油 ラー油 砂糖
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Snapdishの料理写真:たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
たっぷりゴロゴロ具材の食べるデトックススープ
おはようございます 今日から仕事です 昨日は  リセットごはん で身体に良さげな...
材料: 水 大根 エノキ 椎茸 こんにゃく 高野豆腐 ネギ 塩昆布 ...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯
今日の夕飯
野菜天ぷら 冷奴野沢菜昆布のせ 韓国風サラダ レシピ トウモロコシの冷製豆乳スー...
材料: レタス サニーレタス 水菜 海苔 塩 胡麻油 白髪葱 炒りご...
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Snapdishの料理写真:豆腐カレー
豆腐カレー
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り しめじ にんにく みじん...
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Snapdishの料理写真:新生姜の炊き込み御飯(o⁰⊖⁰o)
新生姜の炊き込み御飯 o o
新生姜があったので作ってみた 70g使ったらめっちゃ 食べてて体ポカポカどころか...
材料: 米 新生姜 油揚げ 塩 昆布 酒 水
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Snapdishの料理写真:卵とじかけご飯
卵とじかけご飯
検診前日で消化のよいものと言われたけれど お腹ペコペコで食べた気になりたかったた...
材料: 顆粒昆布だし 塩こうじ 水 豆腐 卵 小松菜 ご飯
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で時短 手羽元のポン酢醤油煮 

#食事の記録 #圧力鍋で時短
圧力鍋で時短 手羽元のポン酢醤油煮 食事の記録 圧力鍋で...
食事の記録 圧力鍋で時短 手羽元のポン酢醤油煮 アボカドとジャガイモのマッシュサ...
材料: 手羽元 水 ポン酢醤油 酒 砂糖 生姜 玉子
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