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Snapdishの料理写真:“ これ。だけで ”
これ だけで
ま ん ぞ く
材料: 干した白菜 海塩 酵素シロップ 昆布 鷹の爪 粉末昆布茶 塩...
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Snapdishの料理写真:豚と蕪のいりつけ。
豚と蕪のいりつけ
昆布つゆまかせのずぼら料理 でも美味しければいいよね
材料: 豚バラ 片栗粉 蕪 蕪の葉と茎 卵 ニンニク 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:塩分控えめ「筑前煮」
塩分控えめ 筑前煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー ノ
材料: 鶏もも肉 一口大 塩 小麦粉 オリーブ油 昆布だし 砂糖 人...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり塩おでん
野菜たっぷり塩おでん
自分への覚え書き用
材料: スープ材料 豚バラブロック 水 ほんだし 昆布 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:春の香りご飯
春の香りご飯
春らしいご飯を作ってみました 鯛と蕗のご飯です 鯛のお刺身の柵を使うので骨も気に...
材料: 蕗の下準備用 蕗 昆布つゆ白だし 味醂 水 鯛の下準備用 鯛...
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Snapdishの料理写真:大豆と刻み昆布の煮物
大豆と刻み昆布の煮物
茹で大豆と乾物の刻み昆布の煮物 どちらも火の通りは早いので煮る時間は 分ほど 浸...
材料: 茹で大豆 乾物刻み昆布 水 酒 みりん 砂糖 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:高菜と豚肉のパスタ♪
高菜と豚肉のパスタ
材料少ないし 味つけも簡単でちょー美味しかった
材料: パスタ 高菜 豚バラ肉 ブロッコリー 昆布つゆ 塩こしょう ...
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Snapdishの料理写真:おかひじきの塩昆布あえ
おかひじきの塩昆布あえ
食物繊維たっぷり 他の食物に比べて水溶性食物繊維が多いのも特徴 腸に有り難いです...
材料: おかひじき 塩昆布 ごま油 酢 白入りごま
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Snapdishの料理写真:【10分未満で完成!!お手軽!】ピリ辛ソーセージの塩昆布にんにく和え!
10分未満で完成 お手軽 ピリ辛ソーセージの塩昆布にんに...
ビールによく合う一品です ー ノ 意外性にまみれてますが 意外に美味しいんです ...
材料: ピリ辛ソーセージ 減塩塩昆布 刻みにんにく
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Snapdishの料理写真:和風キーマ
和風キーマ
約180キロカロリーぐらいだと思われます 超ローカロリー
材料: 鶏胸肉ひき肉 ダシダ 鶏ガラスープ 昆布出汁 茹でたジャガイ...
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Snapdishの料理写真:五目炊き込みご飯
五目炊き込みご飯
五目炊き込みご飯 混ぜ 炊き込みご飯 お粥
材料: 米 鶏モモ肉 ごぼう にんじん こんにゃく 干し椎茸 薄口醤...
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Snapdishの料理写真:カリフォルニア黒酢ずし(イメージ)
カリフォルニア黒酢ずし イメージ
今日は保護猫カフェから猫を迎えて1年目の記念日 一緒に食べられるものをと思い 刺...
材料: くろずし 昆布で炊いたご飯 坂元の黒酢 Kurozu Far...
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