最近 豪快に食べ過ぎました 炭水化物を抜いて 豆腐で代用 冷蔵庫に残っていた 塩...
材料: チンゲン菜 人参 椎茸 きくらげ 豚肉 あさり 海老 スープ...
- 3,142
- 248
- 8
- 40
- 保存
- 1,478
- 150
- 3
- 保存
- 302
- 4
- 1
- 保存
- 171
- 1
- 保存
今が旬のぶり カルパッチョにするとお刺身よりもあのねっとりとした脂が爽やか 全然...
材料: ぶり150g 大根 5 7センチ 貝割れ菜半パック クレソン...
- 5,146
- 206
- 15
- 53
- 保存
未起さんが ホエーは魚の処理にもいいよ って言ってたので 漬け込みのお酒のかわり...
材料: 秋刀魚 ホエー または酒 醤油糀 または醤油 カレー粉 お好...
- 1,912
- 110
- 13
- 34
- 保存
柚子ごしょう入りの調味料に漬け込んで片栗粉をまぶして多めの油で焼く
材料: とりもも肉 柚子胡椒 塩コショウ 白だし 酒 片栗粉 油
- 803
- 35
- 1
- 3
- 保存
今日はずっと作ってみたかったアクアパッツァ を作ってみました 今まで 手が掛かっ...
材料: 生たら切身 ニンニクスライス オリーブオイル あさり 塩抜き...
- 2,040
- 254
- 38
- 13
- 保存
- 2,593
- 76
- 1
- 2
- 保存
- 7,134
- 209
- 13
- 49
- 保存
- 143
- 1
- 保存
鮭のハラス切り身は小さいけど旨味たっぷり 魚の脂なら心配も軽減されて安心 軽く塩...
材料: 鮭ハラス 塩胡椒 小麦粉 バター 醤油 じゃがいも ベーコン...
- 7,001
- 227
- 13
- 48
- 保存
伊豆の松崎に焼き鮎の燻しがあり 名産品である 炙りで おつまみにしたり ご飯に炊...
材料: 米 水 焼き鮎 昆布 塩 好みの調整で 醤油 酒 山椒 粒 ...
- 4,350
- 188
- 27
- 54
- 保存
