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昨夜の夕食で弾いた品を取りまとめ 炒り煮や浅漬けにして朝の白飯にまぜませ 昨日は...
材料: 小松菜の茎 出汁カスの花かつお 塩昆布 砂糖 醤油 浅漬け ...
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こんにちは 今日も相葉マナブからです そろそろ殿堂入りするのではないかと思うキン...
材料: お米 ごま油 人参 ほうれん草 味付き牛肉 プルコギ ごま油...
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玄米はなかなか食べにくいよね 体を冷やすそうです でも炒ると大丈夫なんだって 玄...
材料: 玄米 炒り玄米を炊く 炒った玄米 お水 昆布茶 なければ塩 ...
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おはようございます 朝晩は漸く涼しくなってきましたね 9月のインスタお粥部 キノ...
材料: ミルク粥 キャンベルのマッシュルーム缶 牛乳 舞茸 とうもろ...
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こんにちは 一時期より白菜が安くなってきたし そろそろ漬物の時期かなぁ そしたら...
材料: 白菜 塩 ニラ りんご 芯を除いて 韓国産粉唐辛子 一味唐辛...
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大豆ミートの元材料大豆を使ったお昼ご飯 納豆 納豆に見えますよね こちら節分の福...
材料: 米 福豆 塩昆布 水圧力鍋なら 甘酒 ご汁 水煮大豆 小芋 ...
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紫大根の漬け汁が真紅でキレイ これを使わない手はない 昨年仕込んだ御衣黄の塩酢漬...
材料: うるち米 もち米 紫大根の漬け汁 水 桜の塩漬け
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今回 風邪で食欲が無かったので たまたま思いついたんやけど 弱った胃腸に優しいお...
材料: 市販のレトルトお粥 今回は 十六穀かゆ ですが 他のお粥でも...
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