サラダは茹で蓮根 玉ねぎ 茹で人参 ひじき プチトマト パプリカ ラディッシュ ...
材料: 蓮根 レンチン 人参 レンチン パプリカ 玉ねぎ ひじき ツ...
- 1,594
- 45
- 1
- 2
- 保存
お野菜中心の夜ご飯 緑の麻婆豆腐 山椒が良い 手作り胡麻豆腐 もちっと濃厚 ヒジ...
材料: 山椒 生姜 胡麻油 長ネギ ワカメ 鶏ひき肉 なくても平気 ...
- 22,286
- 119
- 7
- 20
- 保存
- 3,542
- 199
- 3
- 4
- 保存
11月6日 夕飯メニュー 鶏のから揚げ サラダ付き 竹の子土佐煮 ローソン市販品...
材料: アボカド カイワレ大根 マヨネーズ わさび 醤油 味の素
- 5,604
- 9
- 1
- 保存
今日は常備菜整理 日にちの経った常備菜は食材に申し訳なかったけどさよならし 新し...
材料: 小松菜 乾燥ひじき 人参 コーン すりごま マヨネーズ めん...
- 162
- 91
- 3
- 6
- 保存
春野菜沢山の夕飯 エンドウ豆とアスパラは初挑戦です
材料: ロールキャベツ キャベツ ひき肉 豆腐 ブロッコリー ひじき...
- 2,889
- 52
- 3
- 2
- 保存
長男が胃腸型の風邪を引いているので ここ数日は和食にしています おかげさまで良く...
材料: 生鮭 酒 片栗粉 ごま油 合わせ調味料 ニンニクすりおろし ...
- 29,247
- 211
- 27
- 48
- 保存
いろんな をちぎって さっと煮るだけ 今回はしめじ 椎茸 舞茸 平茸やエリンギ ...
材料: いろいろキノコ 長葱 醤油 味醂 昆布つゆ 水
- 3,691
- 23
- 14
- 1
- 保存
いつもは炊飯器で作るお豆腐ケークサレ 今回は新玉ねぎたっぷりでオーブンへGOー ...
材料: HM 絹ごし豆腐 卵 お好きな塩 お好きなお野菜たちなど 今...
- 293
- 1
- 1
- 保存
野菜が足りなかった夕飯に新玉ネギとちりめんじゃこと買い置きしてる乾燥ひじきと胡瓜...
材料: 乾燥ひじき 胡瓜 新玉ネギ 人参 ちりめんじゃこ ぽん酢 ...
- 179
- 1
- 1
- 保存
- 9,561
- 128
- 7
- 18
- 保存
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます またまた 味付けはタレだけ...
材料: アイラップ すき焼きのタレプチサイズ 小揚げ 鶏ひき肉 人参...
- 260
- 1
- 保存
- 4,187
- 182
- 9
- 9
- 保存
ミートローフは豆腐入り ひじきと 蒸し大豆 もいれて 和風です 息子の好きなおで...
材料: 合挽き肉 絹豆腐 パン粉 玉ねぎ ひじき 蒸し大豆 塩胡椒
- 174
- 1
- 保存
