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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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切り干し大根ときゅうりを合わせるとパパイヤサラダに近い味わいになりますよ 味付け...
材料: 鶏ひき肉 玉ねぎ しいたけ 石突きも パプリカ 小松菜 干し...
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3枚の綺麗な層になってるばら肉の塊 これは 買い 昨日の夜に3時間かかって 殆ど...
材料: 豚ばら肉塊 水 ねぎの青い所 生姜 糀甘酒 ラカントS 醤油
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胡瓜や玉ねぎ 白髪ネギなどあまり野菜と漬けにすると翌日まで美味しくいただけます ...
材料: 余ったお刺身なんでも 醤油 あれば甘口 酒 みりん ごま油 ...
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オクラの豚肉巻きを作った後に 脂がわんさか出て輝いておりました そこに 水 ほん...
材料: 豚肉焼いた後の油 水 ほんだし 味噌 お酒 ネギ 人参 大根...
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お昼に上沼恵美子さんの番組でやってたのを作りたくて お大根消費のためにもね でも...
材料: お大根のクリームの具材 お大根 ベーコン 小麦粉 塩コショウ...
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