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何日か前の手綱ずしのリベンジ 今度は斜め45度に メインは大豆のお肉ミンチの乾燥...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥タイプ 水 焼肉のタレ 生姜みじん切り ...
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コトコト煮た野菜達に 味噌 をくわえる 野菜の旨味と味噌 を 腸活スープ ダイエ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 牛蒡 豚バラ 味噌 海塩 かつお出汁
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おはようございます 今日もテレワークです 週末つくおきの投稿です 一晩水に戻した...
材料: たまふくら たっぷりの水 これうまつゆ カットした昆布
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Snapdish初モニターさせて頂きます SuntoryCocktail 様にカ...
材料: 完熟バナナ きび砂糖又は砂糖 ヨーグルト カルーア抹茶 バタ...
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唐揚げの下味に 粒みそ 使うと美味しい ダシの旨みのおかげか塩味薄めでも美味しく...
材料: 鶏もも肉 粒みそ みりん おろし生姜 おろしにんにく 薄力粉...
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塩ねぎ海老マヨの揚げパン じゃこのカリカリチーズ焼きおにぎり さつまいも甘煮 切...
材料: 食パンの 枚切り 冷凍の大きめのエビ ながねぎ サラダ油 マ...
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豆腐にチーズを乗せてレンチン 簡単だし 食べやすいし タンパク質取れるし いいよ...
材料: 豆腐 脂肪分35 カットミックスチーズ 人参すりおろし タテ...
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しょうゆで下味を付けた鶏肉と家にあった野菜で お肉は下味つけておいたほうが美味し...
材料: 鶏もも肉 酒 しょうゆ 生姜の皮 長ねぎの青い部分 お好みの...
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