お正月も過ぎてちょっとヘルシーに豆腐のレシピを夕御飯に と作った揚げ出し シンプ...
材料: 木綿豆腐 切り餅 鶏もも肉 お酒 醤油 生姜チューブ 片栗粉...
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さば缶でフワフワなヘルシーハンバーグです 水煮じゃなくても 醤油煮 味噌煮やトマ...
材料: さば缶 水煮 パン粉 玉ねぎ みじん切り 塩こしょう たまご...
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今日はお一人様なので 一人鍋 クリスマスリース風 夏から鍋ばかり食べてたせいか ...
材料: 白菜 薄切り豚肉 大根 ニンジン 水菜 しいたけ 赤パプリカ...
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久々の投稿です 今日は家族の晩ご飯を作りました 豆腐のねぎ味噌チーズ焼き 切り干...
材料: 木綿豆腐 長ねぎ 味噌 薄力粉 サラダ油 みりん ピザ用チー...
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ご当地品 桜エビ 乾燥アミでもok を今回は使いました スーパーの惣菜コーナーの...
材料: ごはん 乾燥桜エビ 天かす ヤマサ昆布つゆ ネギ 大根おろし...
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今日のメニュー 豆腐入り肉団子の甘酢炒め カレーコロッケ 豚バラのとまたま炒め ...
材料: ミンチ 豆腐 しょうが 醤油 にんにく 玉ねぎ インゲン き...
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お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
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