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Snapdishの料理写真:韓国風小松菜と豚肉の冷しゃぶサラダ
韓国風小松菜と豚肉の冷しゃぶサラダ
茹でた小松菜に豚肉の冷しゃぶ 韓国風ドレッシング レシピ参照 ゆず茶 今回はあん...
材料: 豚肉 好みの部位 小松菜 ゆず茶 又は好みのジャム ドレッシ...
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Snapdishの料理写真:レッドカレー辛カラ蓮根大豆ソテー番外編!
レッドカレー辛カラ蓮根大豆ソテー番外編
今日はカラーいのが食べたいとのリクエスト 辛い 代謝が良くなる
材料: 蓮根 レッドカレーペースト カレー粉 ほんだし ごま油 水煮...
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Snapdishの料理写真:小松菜の麻婆春雨
小松菜の麻婆春雨
一人分のカロリーです
材料: 小松菜 春雨 豚挽き肉 鶏ガラ顆粒 醤油 酒 豆板醤 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:チアシード入り グリーンスムージー
チアシード入り グリーンスムージー
チアシード入り グリーンスムージー
材料: 小松菜 ほうれん草 バナナ 水 はちみつ チアシード 水
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、鱈の豆乳カレー
圧力鍋で作った 鱈の豆乳カレー
鱈を使った美味しくてヘルシーなカレーのレシピです
材料: 生の鱈の切り身 玉ねぎ エリンギ 小松菜 だし汁 豆乳 酒 ...
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Snapdishの料理写真:小鉢3種
小鉢3種
小鉢にも おつまみにも
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Snapdishの料理写真:すき焼き風おかず
すき焼き風おかず
時間がないので いつも時短料理ばかりですが 野菜 肉をバランス良く食べて欲しいの...
材料: 牛肉 小松菜 豆腐 春雨 玉ねぎ 砂糖 醤油 酒
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日のマクロビ晩ご飯 玄米ごはん 八丁味噌のシチュー クスクスのサラダ キャベツ...
材料: 人参 里芋 エリンギ 玉ねぎ トマト ローリエ 出汁 干し椎...
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Snapdishの料理写真:小松菜とじゃこの混ぜご飯
小松菜とじゃこの混ぜご飯
大根葉の代わりに小松菜使用
材料: ご飯 小松菜 醤油 みりん 昆布だし 顆粒 白ごま じゃこ ...
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Snapdishの料理写真:柔らかジューシー!我が家流サムギョプサル☆
柔らかジューシー 我が家流サムギョプサル
バラ肉は脂が多いので今回は肩ロースで作りました O 適度な脂でジューシーに ナム...
材料: 豚バラもしくは豚肩ロースかたまり肉 塩 酒 ネギの青い部分 ...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、小松菜のポタージュ
圧力鍋で作った 小松菜のポタージュ
身体にやさしい小松菜のポタージュです
材料: 小松菜 玉ねぎ じゃがいも オリーブオイル 水 牛乳 固形コ...
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Snapdishの料理写真:上新粉のかわり月見餅🎑 もちきび 人参 南瓜 黒胡麻 赤大根 着色料不使用!
上新粉のかわり月見餅 もちきび 人参 南瓜 黒胡麻 赤大...
野菜や食材の色を生かして作りました 今回は試作ですので形にこだわりはありませんが...
材料: もちきび 人参 南瓜 黒胡麻 上新粉 きな粉 小豆缶 黒蜜
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Snapdishの料理写真:味噌汁ではありません~本日のスムージー
味噌汁ではありません 本日のスムージー
増税してから買い物してなくて スムージーの材料が 黒くなってきたバナナと小松菜と...
材料: 美味しくつくるバージョン 果物一種類 小松菜 セロリ キャベ...
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Snapdishの料理写真:豚バラキムチ大根の炒め煮🎵
豚バラキムチ大根の炒め煮
何年も前に お友達に教えてもらい たまーに思い出したように作ります ちょっと古く...
材料: 大根の半月切り 豚バラまたは豚こま キムチ 酒 ダシダ 水 ...
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