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オムライス イカじゃが カニカマ キーウィ チョコバナナロール やっと涼しくなり...
材料: イカじゃが いか じゃがいも 濃縮めんつゆ 砂糖 はちみつ ...
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ブロッコリーとゆで卵を豚肉蒸してあるからカロリーオフ のりとほうれん草のナムル ...
材料: ブロッコリー固めに茹でたもの ゆで卵 2個 マヨネーズ 適量...
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こんばんは カンタン酢が届いたので鶏ハムを作り そのままドブンとマリネ液に漬けま...
材料: 鶏胸肉 塩麹 黒胡椒 マリネ液 ミツカンカンタン酢レモン ロ...
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先日外食した時のオードブルの一品 とても美味しかったので 舌の記憶を頼りに再現し...
材料: 鶏もも肉 クレージソルト オリーブオイル 白ワイン 枝豆 茹...
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買い物に行ってないので 生ものは冷凍庫から生食用ホタテ貝柱を解凍しただけ 他はア...
材料: 酢飯 冷凍帆立貝柱生食用 明石タコうま煮 生ハム ル ルステ...
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エビチリが食べたい でもおっきい海老はお高い ならばおからでカサ増ししちゃおう ...
材料: エビ バナメイエビ等 はんぺん 卵 おから 片栗粉 すりおろ...
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白和えのようですが マヨネーズでポテサラの様になります 生おからでしっとり感を出...
材料: 小松菜 人参 生おから 醤油 砂糖 マヨネーズ おからを炒め...
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ビジュアルはかなり低めな渋い色の蒸しパンですが ブルーベリーの爽やかな味とクリー...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 卵 きび砂糖 牛乳 サラダ油 ブ...
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トマト塩麹の作りかたを教えてくれた桜央里ちゃん 食べ友お願いします 塩麹で パサ...
材料: とりのむね肉 白ネギ 赤ピーマン インゲン ポン酢 玉ねぎ ...
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