押し麦  水  のレシピと料理アイデア

話題のスコットランドの料理 マッサン のエリーが作っていたスープをカレー風味にし...

最近 押し麦にハマっています リゾットにすると水分をよく吸収して もっちりプチプ...

アスパラガスが特売中 なので アスパラガスをたっぷり使って 押し麦も少し加えて ...

今日のランチに じゃがいもでトロミをつけたほっこりスープ作りました 牛乳や豆乳を...

カレーやハヤシライスなど ご飯多めになる時はいつもこれ

月17日追記 和風だし入れておしょうゆちょろっと チーズを入れてにんにく黒胡椒が...

最近話題のもち麦 押し麦より美味しいので以前から使っていました 料理に使うと味を...

玄米はなかなか食べにくいよね 体を冷やすそうです でも炒ると大丈夫なんだって 玄...

ルテインが入ってるのがオススメレシピの 品

ドレッシングはレモン汁大さじ1 めんつゆ大さじ1 オイル大さじ2 塩 黒こしょう...

魚介のグリルやソテーの付け合わせに とってもオススメな押し麦のサラダです 鮭の脂...

プチプチした食感が美味しい 押し麦のサラダ 食物繊維もたっぷりだから 嬉しいです...

ペコリで何度も投稿しているLiz家のミネストローネ 我が家のミネストローネは動物...

我が家のカレーには ほぼ毎回 大根が入ります o 艸 大根の葉っぱも トッピング...