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簡単にできる薬膳スープ スーパーフードのクコの実となつめは美容に良く 金針菜は睡...
材料: 鶏むね肉 水 塩 ネギ 生姜 なつめ クコの実 金針菜 黒き...
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そうめん 坦々麺 お昼ご飯 味噌 オイスターソース コチュジャン ひき肉 挽き肉...
材料: そうめん 豚挽き肉 ニンニク 長ネギ 炒め用 薬味用 酒 味...
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アボカドも好きで よく食べております 今回は豚肉で巻いて焼くだけというシンプルさ...
材料: アボカド大きいもの 豚薄切り肉 塩コショウ ヨーグルト カッ...
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昼ご飯 晩ご飯 カレー 飯もの 牛すじ ゴボウ ガラムマサラ ゴールデンカレー辛...
材料: 牛すじ ゴボウ 生姜 酒 ベジブロス カレールー ガラムマサ...
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水切りヨーグルト こんな感じで半日 1日置いとくとできますよ 上にできるドリップ...
材料: 無糖ヨーグルト 塩 キッチンペーパー 輪ゴム マグorコップ...
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お買い物に出かけドラゴンフルーツを見た三男が mama ドラゴンフルーツってフル...
材料: ドラゴンフルーツ キュウリ 茄子 パプリカ 赤 黄 レモン汁...
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