手羽中を使いビールに合う のり塩チキン作りました ホント 簡単で美味し そして ...
材料: 手羽中 片栗粉 クレイジーソルト オリーブオイル 青のり
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3月から本気痩せ活始動 と決めてたから 頑張らないと 笑 ヘルシーなササミお豆腐...
材料: ささみ 水切りした木綿豆腐 塩 こしょう マヨネーズ 白ごま...
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天かすでサクサク食感 ヘルシーささみが ふわふわジューシー ささみがキライ なん...
材料: ササミ カレー粉 塩コショウ 天かす 薄力粉 片栗粉 マヨネ...
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2015 2 28 春巻きの皮で りんご煮とカスタードクリームを包んで揚げました...
材料: 春巻きの皮 カスタードクリーム 小麦粉 コーンスターチ グラ...
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新鮮なイカを買ったので イカリングフライ作りました 衣に一工夫 ほんのり味付き ...
材料: イカ 卵 生クリームまたは牛乳 マヨネーズ 醤油 すりおろし...
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最高 o o 辛旨くてルービー がなかなか止まらないよ
材料: アヒルの舌 しょうが ニンニク 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 玉子...
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今日も寒いから ほっこり和風のあったかあんかけ ってな気分で こちらを作りました...
材料: 鶏肉 こちらは胸肉 酒 マヨネーズ しょうがすりおろし 人参...
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パサパサ鶏胸肉がまるでもも肉 ってくらいやわらか くなります もも肉よりヘルシー...
材料: 鶏胸肉1枚 塩麹 にんにく すりおろす 醤油 コショウ 片栗...
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