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干し椎茸には干すことでグアニル酸が生成し また水分が減ることで成分の濃縮が起こり...
材料: もやし 一晩水で戻した干し椎茸 しめじ 油揚げ ほんだし 塩...
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イカを使ってトマトソースを作りパスタと和え 仕上げにBOSCOシーズニングオイル...
材料: トマト缶 にんにく オリーブオイル イカ 白ワインなければ酒...
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うどん屋さんでタダでもらってきた天かすを使って節約料理 具材は天かすとねぎと卵だ...
材料: ごはん 卵 ねぎ 天かす 塩 薄口醤油 七味 油
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