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Snapdishの料理写真:味ぽんキャベツ〜(o⁰⊖⁰o)
味ぽんキャベツ o o
簡単うまー
材料: キャベツ ぽん酢 ごま油 塩昆布
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:シャキシャキぶっかけ素麺(お一人様)
シャキシャキぶっかけ素麺 お一人様
シャキシャキヘルシーで食欲がない時でも食べられます
材料: 素麺 キュウリ 鶏肉 水 顆粒出汁 ルビグレ果実酢 醤油 お...
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Snapdishの料理写真:鶏のさっぱり煮
鶏のさっぱり煮
お友達に教えてもらってから もう何度作ったか数えきれません ご飯にもパンにも合い...
材料: 鶏のモモ肉 いんげん 冷凍 まいたけ にんにく 砂糖 だし醬...
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Snapdishの料理写真:氷豆腐🧊

暑い季節に涼を添えてくれる美しさ✨

お出汁の旨味が広がる寒天のなかにお豆腐を閉じ込めました☺

酢醤油のすっきりとした味わいを楽しんで🎶

前菜としてだけではなく、ところてんのように間食にしても◎
氷豆腐 暑い季節に涼を添えてくれる美しさ お出汁の旨味が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐
材料: 絹ごし豆腐 だし 粉寒天 A 塩 薄口しょうゆ B 米酢 醤...
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Snapdishの料理写真:山芋のカリカリオーブン焼き✨とろけるチーズもね😋
山芋のカリカリオーブン焼き とろけるチーズもね
こんな時にスキレットがあれば良いなと思いながらオーブンにしました 熱々で しばら...
材料: 山芋or長芋のすりおろし 卵 粉末鰹だし 粉末昆布出汁 水 ...
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Snapdishの料理写真:煮干し昆布の水出し
煮干し昆布の水出し
簡単料理 昆布 煮干し
材料: 煮干 昆布 水
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Snapdishの料理写真:鯛の昆布締め&昆布チップス
鯛の昆布締め 昆布チップス
お疲れさまでーす 鯛の昆布締め 今回は 使った昆布をオリーブオイルで揚げて チッ...
材料: 鯛の刺身 昆布 日本酒 オリーブオイル 塩
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Snapdishの料理写真:新学期最初のお弁当♡
新学期最初のお弁当
手前が冷凍のサンマとネギ焼いて乗っけて 奥左端がトマトにチーズと塩昆布挟んでこれ...
材料: 青梗菜 ベーコン 水 牛乳 中華だし
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Snapdishの料理写真:エルモのレタスモリモリそうめん♡
エルモのレタスモリモリそうめん
レタスもりもり食べれます そうめん少しでもお腹いっぱい メッチャ簡単 メッチャ手...
材料: そうめん レタス 鰹節 じゃこ 青のり 昆布つゆ 酢 オリー...
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Snapdishの料理写真:タイの昆布締め
タイの昆布締め
タイのお刺身に塩糀パウダーをふり 昆布締めにしました 昆布のいい香りに程よい粘り...
材料: タイのお刺身 塩糀パウダー 昆布 料理酒
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Snapdishの料理写真:塩こぶインゲン
塩こぶインゲン
今年も義母の作る夏野菜を美味しく食べてます つるなしインゲン豆だから つる取りの...
材料: インゲン豆 塩こんぶ すりごま 胡麻油
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Snapdishの料理写真:ストウブで秋刀魚ご飯
ストウブで秋刀魚ご飯
はじめてのさんまご飯 はじめてのストウブ炊き しょうがたっぷり
材料: お米 きのこ系 新しょうが千切り さんま だし昆布 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:放ったらかしで作れちゃう♬沢庵
放ったらかしで作れちゃう 沢庵
ペコリで大好評を頂いていた沢庵ですが レシピを見直し 昨年より早く食べられるよう...
材料: 大根 塩 塩 酒 酢 砂糖 出汁昆布 輪切り唐辛子 くちなし...
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