切り干し大根は カルシウムと食物繊維が豊富 天日干しする事でビタミンDも摂取出来...
材料: 切り干し大根 きゅうり 人参 カンタン酢 ヤマサ昆布つゆ ご...
- 1,539
- 94
- 1
- 17
- 保存
- 3,137
- 49
- 1
- 3
- 保存
- 225
- 1
- 1
- 保存
全国的にも知られてきた静岡おでん 真っ黒なお出汁でコトコト煮込んで だし粉や青海...
材料: 水 出し昆布 10 くらい 酒 醤油 砂糖 塩 お好みの具
- 1,121
- 1
- 保存
- 2,113
- 12
- 1
- 保存
- 1,191
- 17
- 1
- 1
- 保存
- 910
- 1
- 保存
秋の味覚をたっぷり贅沢に HAが豊富なイワシ 食物繊維たっぷりのきのこ ビタミン...
材料: イワシ カタクチイワシorマイワシ 70g 塩 0 5g コ...
- 4,169
- 4
- 1
- 1
- 保存
今日1月31日は愛妻の日らしいのでお昼は女房にカレーつけ蕎麦を作ってやりました ...
材料: 新得そば 冷凍カレー 鶏モモ肉 油あげ ネギ 昆布つゆ 牛乳...
- 5,819
- 311
- 15
- 47
- 保存
はっぷんさん こちらこそフォロー コメントありがとうございます これからよろしく...
材料: 米 さんま 生姜 白ごま 調味料 醤油 みりん 酒 めんつゆ...
- 1,874
- 28
- 1
- 1
- 保存
