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人参と玉ねぎの豆乳ポタージュ 今日も遅くなったので 具の野菜は液体化 味見の段階...
材料: 野菜重ね煮 豆乳 昆布だし 塩麹 玄米 生姜パウダー 塩 す...
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おからを入れることでふんわりヘルシーになりました 中に入れる具はお好みで オスス...
材料: にら シーフードミックス ヤマサ昆布ぽん酢 A おから 薄力...
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カレーの翌日は鍋に水をたしてこ削げて カレーうどんが定番 鍋洗いがスゴく楽チンに...
材料: カレーが残った鍋 昆布だしの素 倍タイプ 小松菜
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鶏ごぼうカレースープ ごぼうの土くさい香りが好きですw 今日は蒸し煮する時に梅酢...
材料: ごぼう 鶏ささみ缶 昆布だし スパイス各種 梅酢 洋風スープ...
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こってりとしたスペアリブも ヤマサ昆布ぽん酢 で煮ればさっぱり風味に仕上がります
材料: 豚スペアリブ 塩 こしょう 小麦粉 ブロッコリー 水溶き片栗...
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