昼ごはん          水  のレシピと料理アイデア

昼ごはん用の 冷たいうどん 冷蔵庫にあった食材をトッピングしました 温泉卵の作り...

ずーっと気になっていた とら食堂 系のお店に初訪問 西国分寺駅から線路沿いをしば...

キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン 豚バラ肉 竹輪揚げ玉 青のり 具材たくさんで ...

車麩は 水またはぬるま湯で柔らかくなるまで戻します その後 水気をよく絞ります ...

キャベツが 痛んでました ソース焼きそばができず 塩焼きそばに 玉ねぎ 人参 ピ...

スパゲッティナポリタン スパゲティ なーんてことないナポリタンです トマトの水煮...

昼ごはん 沖縄のお弁当

こちら雨です 4月並みの気温だとか 着るもの悩むー 今日は午前授業ないから 起こ...

朝昼兼用ごはん かねてから食べたかったオートミールお好み焼き ヘルシーに 豚肉で...

訪問リハビリがあるので 昼ごはんの片付けをすませてから 晩ごはんの準備を始めまし...

今日は昼ごはん食べる時間なくなってしまったので すぐに食事の終わるぶっかけうどん...

納豆を食べるのであったら つぶつぶのご飯でいただきたい ご飯の代わりにオートミー...

麻婆豆腐 おろしニンニク小さじ1とおろし生姜小さじ1を鍋にいれて炒める 肉ミンチ...

もう一品おかずが欲しいとき 車麩が活躍してくれます 水に浸して柔らかくし 絞って...