テレワークランチ テンション上げるべく海老 ずっと気になってた カルディの南蛮海...
材料: 糖質ゼロ麺 紀文 豆乳 海老南蛮スープ 水溶き片栗粉 茹で海...
- 1,979
- 179
- 17
- 33
- 保存
今回は辛い調味料のハリッサに挑戦 ササミ辛スティックフライです イメージはフィッ...
材料: ササミ ハリッサ 酒 スパイス21 米粉 スパイシーポテト ...
- 4,785
- 188
- 16
- 48
- 保存
- 2,078
- 107
- 12
- 25
- 保存
To piroshiki07 あたしもたまに失敗しちゃいますよーwwタイミング難...
材料: 卵 牛乳 マヨネーズ ごはん マーガリン ケチャップ 塩 胡...
- 4,597
- 72
- 25
- 3
- 保存
日曜日の朝ごはん からし菜で チキナーチャンプルー からし菜を塩揉みして作ります...
材料: からし菜 塩 塩揉み用 島豆腐又は木綿豆腐又は厚揚げ ツナ ...
- 32,803
- 185
- 3
- 55
- 保存
粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
- 4,224
- 144
- 11
- 35
- 保存
ぼんじりが gしかなかったので お袋の味トッピングしてカサ増ししました ナスとピ...
材料: 鳥肉 もも肉で ナス ピーマン 醤油 砂糖 お酒 みりん 胡...
- 6,120
- 135
- 13
- 3
- 保存
- 1,247
- 124
- 11
- 19
- 保存
左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
- 15,461
- 275
- 20
- 67
- 保存
全粒粉を使い 卵 バター不使用 ヘルシーなパンを焼きました おうちカフェ おうち...
材料: 強力粉 全粒粉 水 メープルシロップ オリーブ油 塩 くるみ...
- 2,729
- 20
- 1
- 保存
またまた 150g完食してしまった の は この前の海南鶏飯の時のヤツ ダブルチ...
材料: 鶏もも肉 トマトの缶詰め バター おろし生姜とニンニク 砂糖...
- 7,828
- 388
- 58
- 27
- 保存
こんばんは 今日は児童館でお仕事でした ランチのキーマカレーと帰宅後のおやつにと...
材料: クリームチーズ バナナ きび砂糖 メープルシロップ たまご ...
- 1,105
- 143
- 13
- 8
- 保存
