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Snapdishの料理写真:キャベツとコーンと油揚げのお味噌汁
キャベツとコーンと油揚げのお味噌汁
お味噌汁 朝ご飯 腸活 コーンとキャベツの甘味とがいい感じのお味噌汁です コーン...
材料: キャベツ スイートコーン 油揚げ 水 ほんだし 味噌 万能ネ...
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Snapdishの料理写真:感謝の気持ちで第一弾!きゅうりの麹甘酒漬け
感謝の気持ちで第一弾 きゅうりの麹甘酒漬け
麹甘酒 先ほど届きました ありがとうございます 感謝の気持ちを込めて早速調理 き...
材料: きゅうり 生姜 チューブ ニンニク チューブ 麹甘酒 レモン...
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Snapdishの料理写真:巨峰×糀甘酒のスムージー
巨峰 糀甘酒のスムージー
今月は 巨峰 糀甘酒のスムージー モニターをさせて頂いてます 食欲の無い時や 短...
材料: 糀甘酒 牛乳 巨峰 ヨーグルト
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Snapdishの料理写真:時短・缶詰で朝活スープ!
時短 缶詰で朝活スープ
缶詰のスイートコーン クリーム と水 たまご焼きだけで元気になる美味しいスープの...
材料: スイートコーン缶詰 クリーム 水 卵 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:【甘酒部】サラダゴーヤのスムージー
甘酒部 サラダゴーヤのスムージー
いただいたゴーヤを半分残しておいて これまたいただいたぶどうも加えて 朝 ゴーヤ...
材料: サラダゴーヤ ぶどう 天山という品種です 糀甘酒 氷
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Snapdishの料理写真:りんごとさつまいもの腸活ポタージュ🍠🍎

女性に人気✨

食物繊維が豊富で血糖値を上げにくく、腹持ちもバツグン☺

良質な炭水化物とビタミンやカリウムなどの微量栄養素がチャージできる、ダイエット中や腸活に嬉しいポタージュです。

サラリとしていて自然の甘さを感じるので、ダイエット中に甘いものが食べたいときや、食欲がない朝のエネルギーチャージにも🌳

温めても冷やしてもおいしくいただけます☺
りんごとさつまいもの腸活ポタージュ 女性に人気 食物繊維...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ポタージュ さつまいも りんご
材料: さつまいも りんご バター 水 牛乳 生クリーム 塩 シナモ...
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Snapdishの料理写真:時短・缶詰で朝活スープ♪
時短 缶詰で朝活スープ
スープ トマト缶詰
材料: トマト水煮缶 カットトマト 水 イオン冷凍野菜 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:やわやわで優しい甘さ〜糀甘酒餅
やわやわで優しい甘さ 糀甘酒餅
発酵の日の夕方 糀甘酒が届きました サイズ 本 スナップディッシュ様 マルコメ様...
材料: 糀甘酒 米粉 きな粉 黒砂糖 水 黒蜜を作る用 粉山椒 実山...
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Snapdishの料理写真:朝の調活〜小豆粥👌グ〜です😍
朝の調活 小豆粥 グ です
ホットクックてを 小豆を茹で 小豆とご飯を炊き 小豆粥が出来る 市販品より安く出...
材料: ご飯 茹で小豆粥 水
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Snapdishの料理写真:もぐもぐスープ 😋
もぐもぐスープ
キャベツ セロリ 玉ねぎ パプリカ 人参 茸たっぷり お鍋ででトマト缶あわせ コ...
材料: キャベツ 玉ねぎ セロリ 人参 パプリカ しめじ 茸ならなん...
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Snapdishの料理写真:山芋で蝶々♡みかん人参山芋のスムージー
山芋で蝶々 みかん人参山芋のスムージー
おはようこ さ います くもり 今朝のスムーシ ーて す モンシロチョウは山芋 ...
材料: みかん 人参スライス 長芋皮ごと 水 ハチミツ 生姜スライス
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Snapdishの料理写真:昆布茶とシーチキン🐟の炊き込みご飯
昆布茶とシーチキン の炊き込みご飯
大好きな昆布茶 朝活仕事しながら炊き込みご飯 ミネラルたっぷり コラーゲンも入れ...
材料: お米 シーチキン 昆布茶 酒 鶏ガラスープ
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Snapdishの料理写真:コージー祝400up ♪🍌チョコバナナでおめでとう♡
コージー祝400up チョコバナナでおめでとう
コージーのキリ番がやっと キタ 400投稿おめでとうー あれから一年 長かったね...
材料: ベイビースイートバナナ いちご チョコレート
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Snapdishの料理写真:正常な血圧にオススメのミネストローネ
正常な血圧にオススメのミネストローネ
トマトジュースには血圧を正常にするカリウムが入ってます ミネストローネでリコピン...
材料: トマトの水煮 キャベツ小 ニンジン 玉ねぎ 水 コンソメ ウ...
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