本だしなどのだし  酒  のレシピと料理アイデア

お正月は自宅でのんびり過ごしています 昨日は元旦ですし 久しぶりにお餅を食したの...

息子も寮へ帰ってしまい 娘はまだ歯が本調子ではないので 今夜はあっさり食べやすい...

食べる人の人数は5人 なのに 鮭の切り身は4切れ あれ お母さん 数合わなくない...

材料 高野豆腐 4枚 にんじん 1 2本 しいたけ 8個 いんげん 8本 水 5...

切り方を変えるだけでシャキシャキポリポリ感が倍増しまくり レンコンちゃんは断面が...

蓮根の季節 秋は秋で美味しい野菜沢山で飲み過ぎちゃって困るなぁ pp きな粉と蓮...

塩 調理酒 本だし チンゲン菜 もやし 炒め物 ミニトマト シンプルおかず 朝食

にんじんと卵だけの簡単炒め しっかりめの味つけで 冷めても美味しくいただけるので...

沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです ぶりあらの大根煮 ぶ...

お肉柔らか おろし煮定食 何だか急に冷え込んで 朝は寒くて目が覚めました o o...

左からひじき いとこん炒め オクラ出汁漬 今回はいとこん炒めの味付けに粒味噌 本...

材料 チンゲン菜 2束 えのき 1袋 油揚げ 1枚 だし汁 1 cup 水200...

ひじきの煮物を 高野豆腐と乱切りにんじんで ボリュームUP 栄養満点の簡単煮物で...

前からずっと気になってたカレー春巻き この為に昨日カレーにしました チーズがトロ...