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Snapdishの料理写真:鶏と茄子のバジル炒め
鶏と茄子のバジル炒め
モニターでいただいた李錦記オイスターソースを使って ベタなメニューばかりですみま...
材料: 鶏もも肉 茄子 ピーマン 玉ねぎ バジル オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とにんにくの芽のピリ辛オイスター炒め
鶏むね肉とにんにくの芽のピリ辛オイスター炒め
今年もにんにくの芽の時期がやってきましたー 国産の ちょっと高いけど一回は必ず買...
材料: 鶏むね肉 酒 砂糖 塩 片栗粉 玉ねぎ にんにくの芽 赤ピー...
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Snapdishの料理写真:新玉葱焼き漬け
新玉葱焼き漬け
新玉ねぎのヘタを付けたまま 等分に櫛形切りにし ごま油で焼いて 薬味やオイスター...
材料: 新玉葱 大 オイスターソース 醤油 酢 砂糖 鶏がらスープの...
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Snapdishの料理写真:手作りトルティーヤ
手作りトルティーヤ
チリコンカンに隠し味 オイスターソースは我が家に欠かせません
材料: ひき肉 玉ねぎ セロリ ミックスビーンズ ニンニク 赤ワイン...
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Snapdishの料理写真:卵とツナのサンドウィッチ
卵とツナのサンドウィッチ
いつもの朝食にプラスの1味 李錦記のオイスターソースを隠し味にすることで コクが...
材料: 食パン ゆで卵 Aマヨネーズ たまご用 A李錦記オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜のオイスターソース炒め
夏野菜のオイスターソース炒め
炒め物 焼く 炒め物
材料: なす 豚肉 パプリカ アスパラ 玉ねぎ にんにく しょうが ...
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Snapdishの料理写真:焼きうどん
焼きうどん
モニターでいただいた李錦記オイスターソースを使って 梅干しでアクセントをつけた和...
材料: 茹でうどん 豚肉 キャベツ 人参 玉ねぎ 万能ねぎ 椎茸 え...
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Snapdishの料理写真:李錦記オイスターソース入り!油を使わないオーブントースター焼きから揚げ
李錦記オイスターソース入り 油を使わないオーブントースタ...
李錦記オイスターソースを入れて仕込んだ鶏もも肉を小麦粉と片栗粉をまぶしてオーブン...
材料: 鶏もも肉 李錦記オイスターソース しょうゆ 酒 酒が無ければ...
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Snapdishの料理写真:キーマカレー弁当
キーマカレー弁当
お弁当 娘弁当 お弁当記録 キーマカレー フラワー弁当 オイスターソースを入れて...
材料: ひき肉 玉ねぎ 人参 しょうが カレールー オイスターソース...
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Snapdishの料理写真:ガリバタオイスターソース焼きうどん
ガリバタオイスターソース焼きうどん
ちょっとわんぱくで味しっかり目のガリバタオイスターソース焼きうどんを作ってみまし...
材料: 冷凍うどん ミックス野菜 キャベツメイン 玉ねぎ あらびきウ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:豚肉のハヤシライス
豚肉のハヤシライス
李錦記オイスターソースを入れた豚肉のハヤシライスを作りました ハヤシライスだとウ...
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Snapdishの料理写真:にら玉
にら玉
オイスターソースの餡をかけたにら玉です ちょっと餡が足りなかったかな な分量です...
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Snapdishの料理写真:スパイスカレー
スパイスカレー
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材料: 塩胡椒 オイスターソース 好きなスパイス 玉ねぎ 好きな野菜...
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