簡単過ぎてごめんさない でも美味しくて 美肌と健康に ご飯のお供に お酒のつまみ...
材料: かぶの葉 大根の葉 醤油 砂糖 酒 みりん 一味唐辛子 胡麻...
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冷凍してあったミネストローネに押し麦とパルミジャーノを足して簡単リゾットにしまし...
材料: 残ったミネストローネ 押し麦 パルミジャーノレッジャーノ 必...
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みなさんの切り干し大根料理に大変お世話になる日々 我が家の切り干し大根料理をご紹...
材料: 切り干し大根 明太子 たらこ ニラ 白だし又は昆布茶
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1年中出回っている茄子ですが やはり旬のものを旬に頂くと栄養価も高いし何より美味...
材料: 茄子 茹でタコ ニンニク 塩コショウ コンソメ 酒 水 パス...
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私がよくいくスーパーで見かけていて気になっていた粉の一つであるコーヒーフラワーを...
材料: A全粒粉 Aコーヒーフラワー Aベーキングパウダー オリーブ...
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皆大好きポテトサラダを 簡単アレンジでクリスマスツリーにしちゃいます 人 必要な...
材料: じゃがいも フリルレタス A マヨネーズ 酢 マスタード 砂...
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豆苗 シャキシャキしてて美味しいですよね 栄養価も高いし そんな豆苗さんとひじき...
材料: 乾燥ひじき 豆苗 人参 あれば二色パプリカ ベーコン ごま油...
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栄養価が高く 満腹感のある スーパーフードチアシードで ブルーベリー豆乳シェイク...
材料: ホワイトチアシード 調整豆乳 冷凍ブルーベリー 砂糖 私はエ...
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病み上がりに作ったスープ 買い物行かないと何もなかったので 冷蔵庫にアルモンデと...
材料: ホエイ コンソメスープ 白菜 人参 カラフルプチトマト バタ...
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防災用の乾パン 賞味期限が近づいてます 新しいものと交換しました そのまま食べて...
材料: 乾パン バター 牛乳 クリームチーズ 砂糖 ヨーグルト 卵 ...
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円熟こうじみそスティック使用の 濃厚クリームスパゲティ 栄養価の高い菜の花で 冬...
材料: スパゲティ 菜の花 小エビ ロースハム 生クリーム 牛乳 円...
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