朝から食べれる サッパリお蕎麦 最近はずっとこの低糖質そば コシや蕎麦の香りはノ...
材料: 蕎麦 胡瓜 梅干し 長ネギ こんぶ かつお節 麺つゆ
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モニターで頂いた玉露園の減塩梅こんぶ茶を使用した冷や汁ご飯です さっぱり梅雨明け...
材料: サラダチキン 梅干し ねぎ 白ごま 液みそ 水 減塩梅こんぶ...
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豚ヒレが安く売っていたので1本分を 種類のカツにして食べました 中身と衣も 種類...
材料: 豚ヒレ肉 チーズ 粉チーズ 梅干し 山ワサビ 大葉 ガーリッ...
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今日の晩ご飯はパスタにする予定ではいたんですが どんなパスタにするかを決めかねて...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 酒 豆苗 梅干し 小玉 本だし 蒸し鶏...
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今日はこれから高速バスに乗ります 2 5時間くらいはかかるので車中で食べるお弁当...
材料: 卵 水 小ネギ小口切り ひやむぎつゆストレート 胡麻油
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鶏むね肉で パパと息子くんが大好きなサイゼの辛味チキン味を目指してみました 付け...
材料: 木綿豆腐 スティックブロッコリー 大葉 梅干し 今回ははちみ...
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