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前馬農園さんの甘 いブルーベリーをシロップに 手作りシロップは後味さっぱり めち...
材料: ブルーベリー 200g グラニュー糖 50g レモン汁 中さ...
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いつも隠し味的に牛乳 大さじ2程 と砂糖 ひとつまみ 入れてましたが これを玄米...
材料: 薄力粉 玄米ヨーグルト 長芋 すりおろし 薄口醤油 和風あわ...
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見た目和風だけど コンソメ味のポトフ 写真撮る時に粒マスタード忘れました 大根が...
材料: 鷄手羽中 大根 人参 しめじ 水 コンソメ 粒マスタード
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ごぼうの食物繊維が嬉しい 美味しくて体に優しいご飯です ケチャップはやっぱり美味...
材料: ごぼう 玉ねぎ 豚こま切れ肉 塩胡椒 酒 しょうゆ ケチャッ...
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オクラのネバトロ が 麻婆茄子に合う しばらく これにハマりそう 麻婆茄子 ナス...
材料: 合い挽き肉 ナス ゴーヤ オクラ 水 鶏ガラスープの素 顆粒...
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気分だけは 大自然の中の朝食 気分だけ 仕方なし でもちゃんと朝の太陽光で撮って...
材料: 食パン 6枚切 卵 牛乳 砂糖 りんご 砂糖 バター 水 バ...
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