関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:とろみあんかけ和風パスタ(≧∇≦)
とろみあんかけ和風パスタ
鶏チャーシュー料理チャレンジ第三弾はとろみあんかけ和風パスタ 生姜とニンニクを炒...
  • 474
  • 60
  • 3
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:8/2の朝食
冷たい味噌汁作りました👍
キャベツと豆乳の冷たい味噌汁
8 2の朝食 冷たい味噌汁作りました キャベツと豆乳の冷...
冷たい味噌汁 キャベツと豆乳の冷たい味噌汁 キャベツ 紫蘇 新生姜 豆乳 味噌 ...
  • 349
  • 58
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ヘルシー!☆砂肝のおろしポン酢サラダ☆
ヘルシー 砂肝のおろしポン酢サラダ
砂肝はスライスして茹でまーす その時にニンニクスライスと生姜せん切りも一緒に茹で...
  • 62
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:Σ(・□・;)こ〜んなセクシー大根de〜鯖のみぞれ煮〜
こ んなセクシー大根de 鯖のみぞれ煮
旦那の友達が届けてくれた 採れたて野菜の中に かなり笑える セクシーな大根の姿を...
  • 148
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:煮込み時間5分で出来るよ♪鶏と茄子の南蛮煮
煮込み時間5分で出来るよ 鶏と茄子の南蛮煮
色んなものがちょっとずつ残っているため 今日作ったのはこれとお味噌汁だけ 生姜と...
  • 131
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:合わせ薬味の冷や汁風ごはん
合わせ薬味の冷や汁風ごはん
大葉 細ねぎ みょうが おろし生姜 すりごまなどの薬味をたっぷり使い きゅうりと...
レシピをチェック
  • 3,335
  • 80
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:晩ごはん
晩ごはん
沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです 今日の晩ごはん ガー...
  • 71
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:2/5 wed 晩ごはん🍴*○°
晩ごはん
半熟卵の豚バラ巻き レンコンのエビはんぺんはさみ焼き 鱈のキノコあんかけ ほうれ...
  • 42
  • 35
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:餃子、チャプチェ、豆柿林檎サラダ、エリンギ中華スープ、ビール
餃子 チャプチェ 豆柿林檎サラダ エリンギ中華スープ ビ...
餃子 キャベツと椎茸を粗みじん切りにして 洗った水気だけで 中華ダシをふって 蒸...
  • 116
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:⭐豚肉とナスの甘辛生姜炒め⭐
豚肉とナスの甘辛生姜炒め
2021 05 23 豚肉とナスの甘辛生姜炒め 水餃子 モロヘイヤと梅のおかか和...
  • 538
  • 59
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 72
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:寒い日のご馳走🔷あん肝のどぶ汁2回目🔷
寒い日のご馳走 あん肝のどぶ汁2回目
あん肝がお手頃 寒いしね また作ってみたよ あんこう無い代わりに 鮭入れて 今日...
  • 929
  • 67
  • 2
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:ケイさんの料理 #発酵美人鍋
ケイさんの料理 発酵美人鍋
大好きな糀甘酒を使った味噌汁 発酵美人鍋 寒くなるとかならず作ります 甘酒の甘さ...
レシピをチェック
  • 789
  • 28
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:🐓鶏ハムと春菊のバジルチーズ和え🧀🍃
鶏ハムと春菊のバジルチーズ和え
鶏ハム むね肉は安い時にまとめて買って一気に作りましょ 鍋に生姜と白ネギの青い部...
  • 530
  • 69
  • 1
  • 1
  • 保存