糖質ゼロ麺でフォーーーッ 素麺やフォー麺でもOK 冷んやりさっぱり たんぱく質も...
材料: 麺 糖質ゼロ麺 素麺 冷麦など 鶏ガラスープ 粉末 水 スー...
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皆ちゃま 週末明けの月曜の朝から体調崩し お粥や冷奴食べたり サッパリしたものし...
材料: つくねのたね 鶏ひき肉 水 長ネギの微塵切り 酒 片栗粉 シ...
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ちょっと前に滋賀のどっかのSAで 黒米うどん とやらをGE b T 夕食でも出し...
材料: 黒米うどん ツナ ミニトマト 水菜 焼き海苔 かつおぶし ゴ...
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久々に夕飯をアップぅ 作ったはいいが なかなか子供が帰ってこないので有り余る時間...
材料: 鶏もも肉 水菜 醤油 バルサミコ酢 砂糖 水 長ネギ 鷹の爪
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講師 本多 京子 写真家 木村 拓 東京料理写真 きょうの料理2004 2 12...
材料: ごぼう タネ 鶏ひき肉 ねぎ みじん切り 溶き卵 かたくり粉...
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軽くトーストして チーズと水菜をサンドして ピエトロドレッシングかけただけの サ...
材料: 食パン 枚 とろけるチーズ 水菜一掴み
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