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Snapdishの料理写真:男子弁当
男子弁当
おはようございます 今朝は朝から大きなハンバーグを作りました 目玉焼きが 大きく...
材料: 手羽先 じゃがいも カンタン酢 みりん 水
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Snapdishの料理写真:お弁当とおかずの常備菜
お弁当とおかずの常備菜
毎日のお弁当の作りおき用に 味付けがされている 日の出便利なお酢糖質ゼロ をかけ...
材料: 1 人参しりしり 2 揚げ茄子の甘酢漬 3 揚げズッキーニの...
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Snapdishの料理写真:ちょっと贅沢な醤油づくしのごぼうスティック✨ ⌘ヤマサの減塩醤油⌘ ⌘吟選グルメ便 ヤマサのソヤノワール⌘
ちょっと贅沢な醤油づくしのごぼうスティック ヤマサの減塩...
昨日野菜料理をたくさん 作り置きした中の一品です 家族にとても好評でした ヤマサ...
材料: ごぼう つけ置き用の醤油 揚げ油 まわしかけ用の醤油 黒胡麻...
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Snapdishの料理写真:サンマとキノコのコチュジャン煮
サンマとキノコのコチュジャン煮
今夜は正統派 サンマをコチュジャンで炒め煮にしてみました o o なんと サンマ...
材料: さんま エリンギ しめじ 煮汁 にんにくすりおろし コチュジ...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:タコとじゃがいものガーリックソテー ハーブパン粉がけ🐙
タコとじゃがいものガーリックソテー ハーブパン粉がけ
簡単おつまみ タコとじゃがいもはさっとにんにくソテーして 残りの油でパン粉を味付...
材料: じゃがいも たこ にんにく オリーブ油 パン粉 ハーブソルト...
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Snapdishの料理写真:タラの和風野菜あんかけ
Eri
タラの和風野菜あんかけ
美味しくて栄養たっぷりのメニューです
材料: まだら 玉ねぎ にんじん しめじ 酒 塩胡椒 水 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:キムチーズリゾット
キムチーズリゾット
簡単 時短 お腹にたまる
材料: キムチ お好きなものを お肉 豚 牛 ミンチOK ご飯 温か...
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Snapdishの料理写真:きんとん作成時に出たさつま芋の皮を利用した🍠マヨハニーマスタード炒め 【Two types of sweet potato skin, sauteed w/ mayonnaise, honey and mustard】
きんとん作成時に出たさつま芋の皮を利用した マヨハニーマ...
つ前の投稿 2色のさつま芋きんとんを作る時に出た の皮がもったいないので 別の一...
材料: さつま芋の皮 バター グレープシード油 マヨネーズ はちみつ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉で油淋鶏
鶏胸肉で油淋鶏
今日は昨日の残りに油淋鶏 マグロあらバター焼き ガーリックトーストと手抜き 風邪...
材料: 鶏胸肉 長ネギ 醤油 酢 砂糖 ごま油 ニンニク しょうが ...
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Snapdishの料理写真:焼きアジのサラダ すだち風味
焼きアジのサラダ すだち風味
焼いた鯵を野菜と和えて サラダ風なのを作りました 今日の料理でばあばが鰻入りの立...
材料: あじ 3枚おろし 下味 塩胡椒 小麦粉 サラダ油 きゅうり ...
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Snapdishの料理写真:小松菜ベーコンエッグ
小松菜ベーコンエッグ
雑煮用の正月菜 小松菜 が残りそうだったので くんちゃまベーコンと炒めてベーコン...
材料: 小松菜 ベーコンかたまり 卵 塩 胡椒 パルメザンチーズ
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Snapdishの料理写真:豚バラのオレンジマスタード
豚バラのオレンジマスタード
マーマレードジャムが余っていたので 豚バラを焼いてそのタレにしました o 粒マス...
材料: 豚バラブロック 塩胡椒 片栗粉 マーマレードジャム 醤油 生...
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Snapdishの料理写真:ナスと蒸し鶏の梅ソース🍆
ナスと蒸し鶏の梅ソース
今夜はナスを使ったさっぱり和え物を作りました ナスが色良く仕上がって自己満足 笑...
材料: ナス ミツバ カイワレ大根 ミョウガ 梅肉 味噌 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:そら豆の天ぷらだよ〜😋💓
そら豆の天ぷらだよ
ビールがすすむ すすむ 衣に塩を混ぜてるから 揚げたらブラックペッパーをかけて ...
材料: そら豆 天ぷら粉 塩 水 揚げ油 ブラックペッパー
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