油  蓮根饅頭  のレシピと料理アイデア

蓮根饅頭だと火の入れ具合が難しく 蓮根のすり下ろし揚げは美味しいけど少し油っぽく...

大豆のお肉アンバサダー最終日です エビチリのエビの代わりに大豆のお肉 大好きな蓮...

いつかのやつ 放流用 これは私のオリジナルではありません お料理教室で習った古い...

今宵の一品 昇天しかけてた蓮根が台所に転がってたので なんとか使うべく 蓮根饅頭...

銀餡の海老蓮根饅頭 すりおろした蓮根と粗みじんの蓮根にたたいた海老 白葱みじん切...

続き ポリフェノールの一種のタンニンも含まれていて 抗酸化作用 消炎 収れん作用...