減塩メニュー のレシピと料理アイデア

冷凍庫の整理からのしゃぶしゃぶ肉でもやしロール もやしもちょっと残っていたので整...

鮭と言うより塩して無いサーモンです 和風なお弁当です 小松菜 かぼちゃ みかんで...

昨日の夜の唐揚げ 春巻 八宝菜 ニラ玉 そして一匹だけ作った海老チリ ニラ玉だけ...

豚脂をしっかり取って 胡椒と塩麹パウダーで焼きました 豚脂は 冷凍してます　豚ま...

昨日の夜から塩麹パウダーにまぶして置きました 大きな鰤の切り身が半額 ラッキー ...

豚ヒレ肉に塩麹して一晩寝かせようと思ってたのに すっかり忘れてサウナに行ってしま...

玉露園様よりモニター商品いただきました ありがとうございます 当店では高血圧の方...

今 お手頃価格なのが 牛肉 と感じる なので 和牛切り落としで牛丼です 脂身が少...

今日のお弁当は 作り置き先取り弁当です 鎮江香酢で甘酢炒め 青椒肉絲にさっぱり感...

薄切りローストポークとチンした水菜 ローストポークは お買い得な豚バラをほったら...

全く肉もチーズも入って無いバーガー 主人のは野菜と玉子焼き 私のは目玉焼きとベー...

ハンバーグは 作って焼いて冷凍してた物をチン コロッケは 新長田のマルヨネさんっ...

少しでも塩分カット の為に 春巻きの具材を薄玉子焼きでくるんだ 3枚だけ取ってお...

しばらく 私以外の家族がぶっ倒れてました 本日より復活です 体重も少し減ってしま...