おはようございます 今朝は心なしか暖かいかな 早起きしてお弁当作りされていらっし...
材料: お刺身用帆立 バター にんにく微塵切りかすりおろし ソヤノワ...
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塩分50 カット 当社 倍濃縮つゆ比 のだしつゆを使った おそばで年越しはいかが...
材料: 鶏ささ身 片栗粉 長いも 干しそば 水 ヤマキ減塩だしつゆ ...
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牡蠣だし醤油を使用した かきのうま味と減塩フェア 2日目は 豚肉のしょうが焼き ...
材料: 豚ロースしょうが焼き用 サラダ油 かきだし醤油 おろししょう...
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玉露園 減塩こんぶ茶をモニターとしていただいたので早速使ってみました だし巻き玉...
材料: ご飯 たまご 桜えび じゃこ ネギ 減塩こんぶ茶 梅昆布茶 ...
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昨日は一日中外で 昼 コッテリ石焼ラーメン おやつ ポテト 夜 お好み焼き食べ放...
材料: 胡麻油 生姜 うずら卵三個分くらい 鶏むね 小さめそぎ切り ...
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北海道紋別市様より の 旨いっしょシリーズ 姫タラの一夜干しと同じ日に焼きました...
材料: ホッケ一夜干し 大根おろし おろし山椒
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減農薬の国産にんにくの芽を買えたので 定番だけど炒め物 以前は中国産ばかりで全然...
材料: 鷄もも肉 にんにくの芽 赤ピーマン 油 塩 オイスターソース
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久しぶりのお弁当です 月は思いもしない大変なことや苦しいことが続き お料理できる...
材料: 豚 ひき肉 玉ねぎ小ぶり 醤油麹 今回は減塩醤油 甜菜糖
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甘めのお味ですが 副菜としてとっても美味しい 旦那さんがデパートの惣菜見たいって...
材料: 長ナス サラダ油 砂糖 水 乾燥唐辛子 減塩醤油 または濃口...
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桜の塩漬けについているお塩もそのまま調味料として使ってしまいますが 1度さっとお...
材料: お刺身用真鯛 桜の花の塩漬け お豆腐 オリーブオイル 茶豆 ...
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焼き鮭と炒り卵を混ぜたガリのお寿司ご飯に トッピングにスモークサーモンなどを飾っ...
材料: 寿司飯 味薄め ガリ みじん切り 焼き鮭 ほぐし 炒り卵 甘...
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こんにちは 九州地方の大雨大丈夫でしょうか まだまだ 雨が降るそうなので 気を...
材料: ズッキーニ 塩 昆布茶 これうまつゆ か 白だし 大葉 茗荷...
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今晩わ 沢山見てくれてありがとう 食育インストラクターのやすこです お返しに行け...
材料: 切り割り大根の乾物 ひじき 人参 てんぶら 水 お酒 砂糖 ...
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