- 225
- 18
- 1
- 保存
しらすといえば の我が家の定番しらすと青菜のふりかけなので それをいりこだしで味...
材料: 小松菜 しらす 青じそ いりこだし 醤油 ごま油
- 495
- 135
- 1
- 7
- 保存
減塩こんぶ茶 を飲むものより1 5倍濃く水で溶いてお茶漬け こんぶ茶の翡翠色が見...
材料: ご飯 減塩こんぶ茶 水 氷 きゅうり 塩 スモークサーモン ...
- 150
- 69
- 1
- 12
- 保存
- 5,481
- 67
- 2
- 3
- 保存
昨日は体温を上回る38 道路気温表示 の猛暑の 岩手県遠野 一関へツーリングに行...
材料: 冷ご飯 塩きゅうりスライス 塩鮭 スリムねぎ 麦茶 白だし ...
- 1,529
- 135
- 3
- 15
- 保存
- 3,594
- 101
- 11
- 3
- 保存
- 449
- 93
- 1
- 9
- 保存
- 1,906
- 96
- 1
- 12
- 保存
昨日 風流さんから頂きましたお魚で蒲鉾 西京漬などを作りアラを焼きしめ出汁をとり...
材料: 大根 出汁 醤油 ごま油
- 2,495
- 233
- 20
- 46
- 保存
皆さまこぞってイクラを作られていますが おひとりさまなので参戦出来ない でも食べ...
材料: ご飯 イクラ ホエーだし ホエー 粉末だし 醤油 薬味 シソ...
- 4,990
- 202
- 3
- 57
- 保存
- 224
- 1
- 保存
茅乃舎のお出汁で 明太子のダシ茶漬け 卵焼きも散らしてみました 後は簡単に 宮崎...
材料: ご飯 明太子 大葉 細ねぎ 卵焼き 出し汁 薄味に調味する
- 3,279
- 115
- 18
- 17
- 保存
