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Snapdishの料理写真:高2娘 お弁当。記録。
高2娘 お弁当 記録
青菜としらすのご飯 大根葉 わかめ しらす ささ身の梅照り焼き 新じゃがとピーマ...
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Snapdishの料理写真:本日お弁当お休みです♫YUU*さんまねっこなすの生姜焼き♡
本日お弁当お休みです YUU さんまねっこなすの生姜焼き
おはようございます 三連休も終わり 今日から四日間中間テストの長男です 準備して...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】
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本日の俺飯 週の前半が終わって はいないが 2日間まこと不覚にも濃度の高い日を過...
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Snapdishの料理写真:長芋の照り焼き~
長芋の照り焼き
こんにちは 毎日寒くて 昨日からひどい頭痛です こうなると薬も効かないのよね さ...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】
本日の俺飯
本日の俺飯 昨夜の残りものがある時ほど 翌朝の弁当づくりがラクなものはない なに...
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Snapdishの料理写真:むね肉がうまぁ〜い!みそマヨ照り焼き♡
むね肉がうまぁ い みそマヨ照り焼き
こんばんは 今夜は むね肉が美味しく食べれる みそマヨ照り焼き にしたよ ご飯も...
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Snapdishの料理写真:2015年8月28日 中学男子(部活)&小学女子(学童)弁当
2015年8月28日 中学男子 部活 小学女子 学童 弁...
ようやく金曜日 o 鶏肉を買っていたのを忘れていて 傷むといけないので急遽調理し...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉の胡麻照り焼き(*´˘`*)♡
鶏胸肉の胡麻照り焼き
今日の夕飯のおかずに鶏胸肉の胡麻照り焼きを作りました 胸肉だけど片栗粉をまぶして...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】番外編お弁当なりそこないポークステーキ
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本日の俺飯 番外編お弁当なりそこないポークステーキ 昨日は日曜日 したがって弁当...
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鶏の照り焼き弁当
 
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 #日の出料理酒
弁当のおかず 照り焼きチキン 日の出料理酒
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:
 
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