こんにちは って もう夕方ですね 先日 糖尿病2型の献立で小鉢に盛り付けた1品で...
材料: もやし 油揚げ 水 これ うま つゆ
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煮崩れ無しで薄味がしっかり大根や人参に染み込みます スープも美味しく飲みほせる ...
材料: 大根 人参 コンソメや出汁の素 水 塩 豆苗や大根の葉
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おいしい世界ごはんパートナー 白だしを染み込ませた白なすをカルパッチョ風にしてい...
材料: 白なす 白だし ミニエキストラバージンオリーブオイル マヨル...
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2014 10 3 夕飯 今日口の中を噛んだので赤身の魚である秋刀魚 ビタミ...
材料: 秋刀魚 玉ねぎ セロリ じゃがいも 塩胡椒 赤ワイン トマト
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象印オーブンレンジEVERINOうきレジ機能で 秋の味覚 里芋を煮てみました か...
材料: 里芋 合い挽き肉 出し汁 醤油 みりん 砂糖 すだちの皮
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ユウキおいしい世界ごはん アメリカの食卓を探検しよう バッファローホッターソース...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ みじん切り パン粉 牛乳 パン粉を浸す用...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日のワンボウルlunchは 近所にある...
材料: 豚トロや豚バラ 玉ねぎ薄切り ピーマンorししとう カボチャ...
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旬の茄子を使って 煮浸し作りました 擦りたての白ごまと青しそものせて いい香り ...
材料: 茄子 青しそ 白炒り胡麻 すり胡麻でも 麺つゆ 水
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