新着順 片栗粉  砂糖ごま油  のレシピと料理アイデア

海老とイカに塩 胡椒 酒 片栗粉を塗し 大きめのネギと一緒に サラダ油で炒め ケ...

今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白菜と豚肉の中華風うま煮 1日分...

鶏胸肉の節約メニューで毎週鶏ハムを作り置きしてるのですが　 正直寒い冬にはなんと...

鯖の竜田揚げ 　酒と生姜で少し揉んで臭み消して下味つける 片栗粉つけて揚げる 煎...

鶏ササミ 筋とる 繊維を断つ 胸肉1枚につき 塩　ティースプーン一杯 砂糖　半分...

一晩にかせて作ることで柔らかくなります

チキン 胸肉を切って酒とマヨと砂糖と塩ひとつまみを混ぜたものにつけておく 15分...

今朝は和な感じで メニュー 鯖の竜田揚げ 　 お醤油 お酒 ニンニク 生姜 　　...

昔 検定で鍛えられた腕前をっ なーんて気持ちだけ 最近やっと 丁寧 という言葉が...

晩ご飯 今日は丼もので簡単に 海鮮もキクラゲも入ってないけど 家にあるもので中華...

今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー エビとチンゲンサイのチリソース煮...

今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...

今日はネギたっぷりの麻婆豆腐を作りました 麻婆豆腐 道産大豆の絹ごし豆腐 生姜と...