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塩こうじチキン南蛮 鶏むね肉使用
鶏むね肉を液体塩こうじに漬けることで お肉が柔らかジューシーに 味がワンランクア...
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フライパンdeシュウマイ
OSFのときに作ったけど すっかり忘れ去られていたシュウマイ 豚挽き肉 玉ねぎ ...
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なすの挟みあげ
 
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定番麻婆茄子を簡単ヘルシーにしてみました
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母の味の再現です 元 調理師の母がコックさんから伝授されたものですが 子供の頃 ...
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さっぱり梅のとり照り焼き
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おっはー o いつもペコリ コメントありがとうございます すごーく励みになります...
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Snapdishの料理写真:唐揚げとレンコンピリ辛*
唐揚げとレンコンピリ辛
 
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Snapdishの料理写真:発芽玄米入り人参ごはん
プルコギ
蕪ときゅうりの酢漬け
春菊のナムル
みかん

■プルコギ■
牛肉は、しょうゆ、コチュジャン、酒、砂糖、ゴマ油で下味をつけておく。お弁当には片栗粉を少々もみこむのもマル。野菜と肉を炒め、塩こしょうで味を整えて、最後にゴマ油をまわし入れて出来上がり!
発芽玄米入り人参ごはん プルコギ 蕪ときゅうりの酢漬け ...
 
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