片栗粉  背ワタ  のレシピと料理アイデア

クエは熟成第二段階に入りました 冊に取り薄く塩振って寝かせています ついでに昆布...

大海老は片栗粉を付け汚れを取り水で良く洗い流す 背ワタも必ず取り除く nマンゴソ...

材料 2人分 えび 殻付き 　10尾 可食部120g 液体塩こうじ　大さじ1 片...

野菜を足すとかさまし 野菜も食べれて一石二鳥 　きゅうりとトマトはチリソースと合...

今夜のメインに 海老のチリソースを作りました 海老は 塩で揉みしばらくおき 片栗...

お袋の晩ごはん何作ろうかな とSD徘徊しててアキちゃんとこで美味しそうなん見つけ...

こいつはお袋の晩ごはんのオカズだ たまには海老が食べたいね 中華の 海老チリかん...

今日はエビチリ弁当です 近くのスーパーで背ワタを取ってあるむき海老が時々売ってい...

材料 2 3人分 オクラ 6 7本 塩 適量 無頭えび 5尾 A 液体塩こうじ ...

エビは背ワタとって塩水につけて冷蔵庫で20分くらい放置でシャキッ 先に玉ねぎに豆...

チリ茄子の中華弁 ピリ辛チリ茄子 炒飯と白米の 色おにぎり オクラのおかか和え ...

チリソースのフォカッチャ 超熟フォカッチャ チーズとオニオンのフォカッチャ 海老...

昨日の夕ご飯です エビは背ワタをとり 片栗粉をつけて洗い 水気をとっておきます ...

今晩は赤エビのオーブン焼きとスズキのポアレ スズキはイタリアンソルトをふり オリ...