魚料理 夏野菜 とってもカラフルでこの暑さでうんざり気味でしたが 元気が出る感じ...
材料: サバ 酒 下味 しょうゆ 下味 すりおろししょうが 下味 赤...
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こんにちは 暖かくなりましたねぇ 今日から3月 庭の一坪あまりの菜園に生ゴミなど...
材料: サバ缶 鶏肉ミンチ 豆腐 長ねぎ 春菊 卵白 生姜 チューブ...
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豚挽き肉と野菜の揚げ団子ですが 実はサバの身を忍ばせています v 元は子供向けの...
材料: 豚挽き肉 鯖 サバ カボチャ 片栗粉 いりゴマ おろしショウ...
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先日 テレビをつけていたら たけしの家庭の医学で 血管若返り というのをやってい...
材料: サバ缶 豆腐 木綿 にんにく みじん切り 玉ねぎ みじん切り...
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下書きボックスにあった 投稿し忘れてました 鯖のあんかけ 鯖は 味噌煮にする事が...
材料: 鯖 塩 小麦粉 出し汁 玉葱 シメジ 生椎茸 茄子 人参 生...
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こんばんは 今日はお魚シリーズだよー 地元産の美味しそうなサバがいらしたので 連...
材料: サバ 塩糀パウダー 胡椒 片栗粉 ブロッコリー 酒 オイスタ...
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こんばんは お盆明けに息子が運転免許取得のために帰ってきます その前に来週もちょ...
材料: サバ 塩こうじパウダー こしょう 片栗粉 玉ねぎ 赤ピーマン...
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