- 2,861
- 150
- 19
- 27
- 保存
2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
- 8,188
- 218
- 5
- 27
- 保存
- 3,090
- 16
- 1
- 保存
先ずは牡蠣のオープンサンド 椎茸と牡蠣をバターでソテーして 絹しょうゆで風味をつ...
材料: 発酵バター パセリ にんにく ベシャメルソース 牡蠣 椎茸 ...
- 3,509
- 147
- 3
- 35
- 保存
牡蠣が固くならないようにワインで蒸してから旨みをギュッと閉じ込めたグラタンです
材料: 冷凍牡蠣 ほうれん草 ショートパスタ きのこ 玉ねぎ シュレ...
- 4,855
- 151
- 1
- 7
- 保存
アンプティトゥール の片岡 桂一シェフ考案レシピをご紹介 o 牡蠣の剥き身を使用...
材料: 生牡蠣のむき身 無菌 しいたけ しめじ ほうれん草 バター ...
- 4,736
- 137
- 1
- 6
- 保存
- 9,537
- 259
- 54
- 85
- 保存
ソース焼きそばも美味しいけれど たまにはこんな焼きそばもね ぷりぷりの牡蠣と甘い...
材料: 牡蠣 ちぢみほうれん草 中華麺 太麺 炒め油 にんにく 生姜...
- 5,224
- 212
- 14
- 30
- 保存
今年は寒かったということでまだこの時期も牡蠣が美味しいそうです お友達から第 弾...
材料: 殻付き牡蠣か無しでも ほうれん草 オリーブオイル 長ネギ斜め...
- 78,120
- 254
- 51
- 93
- 保存
広島の大粒牡蠣があったので買い ホワイトソースにほうれん草と玉ねぎを炒めて加えて...
材料: 牡蠣 ほうれん草 ゆで卵 玉ねぎ 小麦粉 バター オリーブオ...
- 1,708
- 167
- 10
- 16
- 保存
ほうれん草と牡蠣とかベーコンのグラタン好きなんだけど 食べるときにウスターソース...
材料: 里芋 ほうれん草 豆乳か牛乳 コンソメ 塩胡椒 ウスターソー...
- 11,481
- 251
- 42
- 84
- 保存
- 2,742
- 152
- 4
- 8
- 保存
先週末のお料理から フォルタンガイアの赤は樽香も少なくさっぱりとしているので 牡...
材料: 牡蠣 茹でたほうれん草 玉葱 ベーコン トマトソース 作り置...
- 2,413
- 198
- 3
- 25
- 保存
