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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
今日の晩ご飯 早いけど 出かける準備があるので先に用意済ませます が 雪で出かけ...
材料: パスタ もちろん焼きそばでも 板麩 キャベツ 人参 青ネギ ...
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Snapdishの料理写真:夜スープ130911
夜スープ130911
野菜の豆乳ポタージュ鉄火みそ入り 個人的にはお味噌汁のキブンだったのですが 夫の...
材料: 野菜重ね煮 昆布だし おから豆乳 塩麹 玄米 鉄火みそ ミッ...
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Snapdishの料理写真:ワンプレート🌷アジフライ
ワンプレート アジフライ
ワンプレート アジフライ 豆腐と油揚げの味噌汁 レタスときゅうりと玉ねぎのサラダ...
材料: きゅうり 細切り ハム 細切り 春雨 茹でたら流水で洗う A...
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Snapdishの料理写真:フキのあっさり煮de和食プレート
フキのあっさり煮de和食プレート
フキの独特の香りが癖になります 作り置きにもいいですね o o フキのあっさり煮...
材料: フキ 塩 出汁 酒 みりん 醤油 鰹節
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーチャンプルー☆
ゴーヤーチャンプルー
ゴーヤを見ると食べたくなりますね 最近暑いし沖縄気分 この味付けはバッチリ決まる...
材料: ゴーヤー 豚肉 木綿豆腐 玉ねぎ 人参 卵 酒 醤油 オイス...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽煮込み上海風 と 発芽玄米
鶏手羽煮込み上海風 と 発芽玄米
中華料理  中国料理  上海料理  煮物 焼く 炒め物 肉料理
材料:  
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Snapdishの料理写真:夜ごはんの記録0125
夜ごはんの記録0125
厚揚げの肉詰め和風餡かけ キムチ納豆 水菜としめじの味噌汁 玄米ごはん 苺 さが...
材料: 絹厚揚げ 鶏ひき肉 小ネギ小口切り 酒 片栗粉 塩麹 おろし...
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Snapdishの料理写真:お初☆手作り味噌
お初 手作り味噌
これで良いのかな 不安 入れ物が無かったのでこんな横長のだし 分量も人それぞれ違...
材料: 玄米麹 大豆 塩 大豆の茹で汁
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Snapdishの料理写真:大麦ごはんで居酒屋おかず🏮
大麦ごはんで居酒屋おかず
大麦ごはん楽しみ隊に参加してます 早速 三合ご飯に三袋で炊いてみました プチプチ...
材料: タコ 生姜 ニンニク 塩麹 ブラックペッパー 酒 片栗粉 ア...
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Snapdishの料理写真:空芯菜と牛肉のXOジャン炒め朝ごはんプレイト!
空芯菜と牛肉のXOジャン炒め朝ごはんプレイト
空芯菜 旬お野菜 調べたら沢山身体に良い栄養が取れると知りました 玄米 海老マリ...
材料: 空芯菜 牛肉 ニンニク 生姜 鷹の爪 XOジャン ナンプラー...
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Snapdishの料理写真:梅🍙と筍🍙
梅 と筍
梅干しをぽってり甘く煮たご飯のお供を乗っけた と 布袋竹の姫皮で作った筍メンマを...
材料: 梅干し きび糖 みりん 醤油 こぶ茶 かつお節
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Snapdishの料理写真:オートミールおにぎり〜梅昆布・しらす菜
オートミールおにぎり 梅昆布 しらす菜
最近時々使ってるオートミールでおにぎり 今日は 塩昆布 梅干し 作り置きの 大根...
材料: 2種各1個 オートミール 半潰し 水 塩昆布 梅干し 大根葉...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めとトマトとアボカドのサラダ
ピーマンの肉詰めとトマトとアボカドのサラダ
頂き物の孫三郎の黒毛和牛ハンバーグのラスト一個で ピーマンの肉詰め トマトとアボ...
材料: トマト アボカド 玉ねぎスライス 醤油 砂糖 ごま油 すりご...
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Snapdishの料理写真:旬の筍御膳な朝ごはん。
旬の筍御膳な朝ごはん
おはようございます なかなか最近は投稿出来てませんが 昨日の夜勤明けに私の働く施...
材料: 姫皮 ごま油 醤油 みりん 鷹の爪 味の素
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