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Snapdishの料理写真:鶏肉と雑穀のスープ煮
鶏肉と雑穀のスープ煮
今日の晩ごはん レシピに肉を骨から外すと書いてますが熱すぎてそして熱くなきゃ美味...
材料: 手羽元 塩麹 甘栗 もち米 にんにく潰す 生姜千切り 雑穀 ...
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Snapdishの料理写真:黒米玄米ご飯の海苔巻き
黒米玄米ご飯の海苔巻き
黒いもち玄米 黒米を混ぜて炊く玄米ご飯です 私はいつもステンレス鍋で炊いてます ...
材料: 玄米 黒米 塩 水 海苔 白胡麻 上記玄米ご飯
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Snapdishの料理写真:炊飯器で、玄米ご飯(白米混合)☆
炊飯器で 玄米ご飯 白米混合
GW 主人の実家に帰省した時 お父さんから 玄米は要るか と聞かれました 田んぼ...
材料: 玄米 白米 お湯 水
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Snapdishの料理写真:サッパリ🍅トマトソースのポークソテー🍅
サッパリ トマトソースのポークソテー
最近お腹いっぱいになるのが早い というかデザートは入るのですがね お肉1人3枚と...
材料: 豚ロース生姜焼き用 塩 胡椒 薄力粉 トマト 小 玉ねぎ 酒...
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Snapdishの料理写真:夏の終わりに‥‥
コーンと雑穀玄米のライスサラダ🌽
夏の終わりに コーンと雑穀玄米のライスサラダ
スーパーでは年中売ってあるけど 農家から出荷される旬の夏野菜は そろそろ終わりか...
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Snapdishの料理写真:*玄米ごはん〜入れちゃいました‼️
玄米ごはん 入れちゃいました
娘ちゃんと私 雑穀 もち麦 玄米にハマってま す そんな最中 玄米ごはんを食べて...
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Snapdishの料理写真:鰤のソテー✽フラワーソルト&泡ソースで、洋風とん汁、雑穀MIXのストウブご飯
鰤のソテー フラワーソルト 泡ソースで 洋風とん汁 雑穀...
鰤のソテー エディブルフラワー フレーク塩 自家製 フラワーソルト 大根 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:ひじきごはんの巻き寿司
ひじきごはんの巻き寿司
お米だけよりは栄養とれるかなと 玄米入り 雑穀米でも美味しい
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Snapdishの料理写真:雑穀サラダ
雑穀サラダ
 
材料: 雑穀 玄米 プチトマト セロリ 玉ねぎ 豆類 シーチキン 醤...
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Snapdishの料理写真:醤田楽 … 五平餅的な?
醤田楽 五平餅的な
 
材料: 雑穀米 醤 玄米甘酒
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Snapdishの料理写真:オクラの豚バラ巻き&新生姜ごはん
オクラの豚バラ巻き 新生姜ごはん
オクラ 豚バラ 自家製 青ジソドレッシング 新生姜 玄米 雑穀 ごはん 夏野菜 ...
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Snapdishの料理写真:玄米と雑穀、レンズ豆の鰻と自家製実山椒の佃煮入りおにぎり&夏野菜と鰻のちぢみ
玄米と雑穀 レンズ豆の鰻と自家製実山椒の佃煮入りおにぎり...
玄米 雑穀 レンズ豆 白米 鰻 実山椒 佃煮 自家製 おにぎり ちぢみ 新じゃが...
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Snapdishの料理写真:マヨチキン
マヨチキン
今日旦那誕生日で 食べにでるか迷ってますが 明日出張だからたくさん飲めないから ...
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Snapdishの料理写真:お一人様簡易ランチ♪
お一人様簡易ランチ
1日1400キロカロリーに抑えようと頑張ってる私です しかし 昔使ってた計算アプ...
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Snapdishの料理写真:昨日の夕食♪
昨日の夕食
ハンバーグ久々に作ったー 牛肉100 だと油が凄い 流石に全部食べるのは罪悪感が...
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