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Snapdishの料理写真:今日の賄い  昔懐かしの開化丼
今日の賄い 昔懐かしの開化丼
7 10 今日は 昔懐かしの開化丼 これは今はなき 牛めしチェーンたつ屋の変わり...
材料: 牛バラ肉 玉ねぎ 白だし 醤油 砂糖 卵 水 白ごはん 紅生...
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Snapdishの料理写真:夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。
夕ご飯 和風ガパオ 鶏むね肉 玉ねぎ 我が家の茄子 ダー...
和風ガパオを作ってみました 次はバジル 青ジソ 九条ネギで作ってみようかと思いま...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 茄子 オイスターソース ケチャップ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:畑のエビフライ
畑のエビフライ
ズッキーニを肉巻きにしてフライにしました 海老フライのイメージで尻尾 ヘタの部分...
材料: ズッキーニ 豚バラ薄切り肉 塩 小麦粉 パン粉 卵 揚げ油 ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のホイル焼き🌱✨
鶏むね肉のホイル焼き
我が家のホイル焼きと言えば 鮭の頻度が高いけれど 今回は鶏肉のホイル焼きを 作り...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ えのき じゃがいも 人参 スパイスソルト ...
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Snapdishの料理写真:スパゲッティ ネーロ 〜イカスミのスパゲティ
スパゲッティ ネーロ  イカスミのスパゲティ
久々にイカスミのパスタ なんだかんだで パスタが大好き イカスミ  パスタ  ス...
材料: イカ 墨袋 オリーブオイル にんにく アンチョビフィレ 鷹の...
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Snapdishの料理写真:チキンブイヨンで簡単シチュー
チキンブイヨンで簡単シチュー
子供の頃母が作ってくれた簡単シチューです 久しぶりに作ってみました
材料: 玉ねぎ 缶詰めコーン ベーコン 牛乳 固形チキンブイヨン バ...
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Snapdishの料理写真:ハヤシライス✨
ハヤシライス
こんばんは 夜遅い投稿になってしまいました 投稿が遅れ気味で これは昨日の夜ご飯...
材料: 牛肉 赤身の薄切り 玉ねぎ 赤ワイン デミグラスソース缶詰め...
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Snapdishの料理写真:巣ごもりケチャップライス
巣ごもりケチャップライス
チキンライス等 ケチャップライスに一手間加えるだけでもっとおいしくなります パン...
材料: ハーフベーコン 玉ねぎ ピーマン ご飯 ケチャップ 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:厚揚げのたくあんタルタルグラタン( ˙▿˙ )
厚揚げのたくあんタルタルグラタン
キンパを作ると たくあん余らすので タルタルソースに入れたりするんです ちょいと...
材料: 厚揚げ ゆで卵 マヨネーズ 豆乳 味噌 たくあんみじん切り ...
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Snapdishの料理写真:食べるラー油♪
食べるラー油
きょうは お料理教室でした きょうの一番のお楽しみは 持ち帰りの食べるラー油 辛...
材料: 玉ねぎ ニンニク 輪切り唐辛子 一味唐辛子 韓国唐辛子 フラ...
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Snapdishの料理写真:豚ヒレ肉の醤油麹漬け、野菜と一緒グリル
豚ヒレ肉の醤油麹漬け 野菜と一緒グリル
最近 塩麹より醤油麹の方がお気に入りです 甘味さっぱり お肉は柔らか ステキ調味...
材料: 豚ヒレ肉 醤油麹 食べたい野菜 残り物野菜
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Snapdishの料理写真:簡単 からナゲット🐓
簡単 からナゲット
おかず ビールに 鶏ひき肉に唐揚げの粉 スパイスとか色々足して まぜませ スプー...
材料: 鶏ひき肉 むね肉 玉ねぎ みじん切り 市販の唐揚げ粉 パン粉...
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Snapdishの料理写真:簡単✴︎鶏肉ポン酢炒め。
簡単 鶏肉ポン酢炒め
Mizkan さぁんのポン酢で 鶏肉のポン酢炒め ポン酢にお砂糖を入れるのが y...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ポン酢 砂糖 刻みネギ
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