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Snapdishの料理写真:鶏肉のトマト煮
鶏肉のトマト煮
意外とさっぱりしてて美味しいです トマトの酸味があって夏場には調度いいですよ
材料: トマト缶 ミックスベジタブル 鶏肉 ローリエ 玉ねぎ 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:冷製枝豆じゃがいもすーぷ
冷製枝豆じゃがいもすーぷ
こいつぁ いけますなぁ 久々の当たりだい
材料: 枝豆 玉ねぎ じゃがいも コンソメ 水 牛乳 塩 黒胡椒 生...
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Snapdishの料理写真:♯243 揚げ茄子♪
243 揚げ茄子
温かくても冷たくても美味しい
材料: 茄子 生姜みじん切り 玉ねぎみじん切り 醤油 酒
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Snapdishの料理写真:鶏肉としめじのコンソメクリーム煮❥❥❥
鶏肉としめじのコンソメクリーム煮
ご飯が進む一品 ごちそうさまでした
材料: 鶏肉 胸肉を使いました キャベツ 人参 玉ねぎ しめじ コン...
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Snapdishの料理写真:昆布つゆでヘルシー満腹サラダうどんʕ•̫͡•ʔ♬✧
昆布つゆでヘルシー満腹サラダうどん
薄着の季節到来 今日は暖かかったので ヘルシーなうどんサラダ作りました 万能な ...
材料: 水菜 1袋 トマト 2個 長ネギ 1本 レッド玉ねぎ 2分の...
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Snapdishの料理写真:愛情オムライス Happy Birthday♪
愛情オムライス Happy Birthday
お誕生日には スマイルマークのかわいいオムライスを 名前を入れても イイですね
材料: ご飯 鶏もも肉 ピーマン カゴメトマトケチャップ サラダ油 ...
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Snapdishの料理写真:秋のきのこと鶏肉の森のパエリア
秋のきのこと鶏肉の森のパエリア
キャンプシーズン到来と共にやってきたこの企画 ヤマサ  秋キャンプ飯グランプリ2...
材料: これうまつゆ にんにく 鶏もも肉 白ワイン 料理酒で代用可 ...
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Snapdishの料理写真:サーモンと舞茸チーズのホイル焼き
サーモンと舞茸チーズのホイル焼き
ホイルにホイホイのせて焼くだけ ホイル焼きは洗い物も汚れも少なく 片付け簡単 時...
材料: サーモン切り身 玉ねぎ 舞茸 人参 万願寺とうがらし バター...
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Snapdishの料理写真:シャンピニオンでパングラタン🍄
シャンピニオンでパングラタン
初挑戦のシャンピニオン 可愛い形のハード系 傘を外して気泡の確認 ハード系ぽいも...
材料: シャンピニオンまたは丸パン 海老 マカロニ 玉ねぎ バター ...
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Snapdishの料理写真:シーフードの炊き込みピラフ
シーフードの炊き込みピラフ
パエリアにしようと思ったら具が足りなくて ピラフに なのでターメリック サフラン...
材料: お米 無洗米 シーフードミックス 玉ねぎ にんにく オリーブ...
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Snapdishの料理写真:バターチキンカレーのスーパーフード添え
バターチキンカレーのスーパーフード添え
一度作って見たかった バターチキンカレー 市販のルーも使って 時短簡単バージョン...
材料: 鶏むね肉 新玉ねぎ プレーンヨーグルト カレーパウダー にん...
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Snapdishの料理写真:ぺちゃんこあんぱん
ぺちゃんこあんぱん
平たいあんパンを初めて焼いてみました ちょっとくっついちゃいましたが ふわふわ ...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 きび砂糖 イースト 牛乳 卵 バター あ...
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Snapdishの料理写真:ちゃんちゃん焼き #野菜たっぷり
ちゃんちゃん焼き  野菜たっぷり
めっちゃ山盛りのお野菜を蒸し焼き バターで焼いた鮭をあと乗せで 自家製にんにく味...
材料: 生鮭 玉ねぎ もやし 人参 ピーマン じゃがいも とうもろこ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
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材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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